A vashiány leggyakoribb tünetei közé tartozik a fáradékonyság, levertség. Bármelyiket is észleled magadon, próbálj több vastartalmú ételt fogyasztani.
Ehhez a cikkhez ajánljuk
Íme Törőcsik Franciska húga: az énekesnő Hanna is gyönyörű nő
Sváby András legendás műsorát ő fogja vezetni: meglepő, ki került a helyére
John Travolta 16 évesen elhunyt fiát gyászolja: szívszorító fotót posztolt Jettről
Kovács Patrícia 15 évvel fiatalabb párja a Hunyadi szívtiprója: Medveczky Balázs hódít az új sorozatban
100-szor több C-vitamin van benne, mint a narancsban: védi az ereket és az ízületeket is
Íme a magyar Diana hercegnő: annyira hasonlít rá, hogy az elképesztő