Tilos így kifújnod az orrod: 5 dolog, amit sohase próbálj, ha megfáztál

Megfázás és nátha. A szerencsésebbek csak pár napra esnek bele, az arra érzékenyebbeknek viszont folyamatos pokollá válhatnak a téli hónapok. A komplex tünetek egyik legkellemetlenebb velejárója a bedugult orr, amely hozza magával a kínzó, tompa nyomást az egész arc- és homloküregben. Ilyenkor folyamatos a késztetés az orrfújásra, amit nem mindegy, hogy kivitelezel. Íme, pár jó tanács, hogyan kell szakszerűen orrot fújni, emellett azt is elmondjuk, mit nem szabad csinálni a megfázás ideje alatt annak érdekében, hogy ne súlyosbodjon a helyzet.

Hatékony gyógynövények

Mint minden betegségnél, a náthánál is hasznát veheted a különféle gyógynövényeknek. Akár megelőző szándékkal, akár kezelésként is alkalmazhatod őket.

• tünetek és betegségek
• megfázás
• nátha
• orrfújás
• Életmód