A paszternákban található sok-sok rost segít a beleket megtisztítani, mondhatni kisöpri a méreganyagokat a szervezetedből, felpörgetve az anyagcserét. Nézd meg, milyen sokszínű zöldségről van szó! »
Dia
A krumpli hatékony salaktalanító, ráadásul a vércukorszint szabályozásában is kiemelkedő szerepe van, ami különösen fontos, ha szeretnél megszabadulni pár felesleges kilótól.
Dia
A karfiolnak nagyon magas a C-vitamin-, illetve rosttartalma, ami igen fontos, ha szeretnél a belekben megrekedt salakanyagoktól megszabadulni.
Dia
A cukkini bővelkedik B-, C- és K-vitaminban, illetve rostokban. Ezek együttes hatásának köszönhetően gyorsítja az emésztést és a tápanyagok lebontását.
Dia
A kelkáposzta megakadályozza a szabadgyökök elszaporodását, megelőzi a méreganyagok felgyülemlését, valamint felpörgeti az anyagcserét.