Beállítják a ciklust! 6 gyógynövény, ami segít

Ha nem szedsz tablettát

Enyhébb hormonális problémák esetén a következő gyógynövények nyújthatnak segítséget.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Az arany vagy ezüst fémszínek passzolnak hozzád? Tippek az ékszerek és sminkek kiválasztásához
Csak egy apró mozdulat, és vastag pulóverben sem tűnik vaskosabbnak az alak: hangsúlyt kap a derékvonal
Divatszínek a piros helyett, amikben elegáns lehetsz: feldobják a karácsonyi szetteket

Top olvasott cikkek

Akár utazást tervezel, akár babát szeretnétek, a rendszertelen ciklus megnehezítheti az életedet. Ha nem szedsz fogamzásgátló tablettát, és nehezen számolod ki, mikor fog megjönni, az alábbi természetes megoldásokat érdemes néhány hónapon keresztül alkalmaznod. Lapozd át a galériát, és tudd meg, milyen gyógynövények segítenek beállítani a ciklust!

A barátcserje - Vitex agnus-castus - közvetlenül hat az agyalapi mirigyre, azon keresztül pedig a szervezet hormonháztartásának egyensúlyára. Ennek oka, hogy a barátcserje magjában lévő növényi hormon hatása hasonló a progreszteronéhoz. Legegyszerűbb tea formájában fogyasztanod - napi két csészével -, de próbálkozhatsz homeopátiás készítménnyel is.

Fotó: wikimedia.org