Menstruációs eszköz, amivel szexelni is lehet: így működik a diszk

A tampon és a betét hosszú évtizedeken át tartó egyeduralmát törte meg a kétezres években az intimkehely/tölcsér. Napjainkra pedig egy itthon még sokak számára ismeretlen - ugyancsak nem eldobható - női intimhigiéniai termék is a piacra került: menstruációs diszknek vagy lemeznek hívják. Ha a kehely nem jött be százszázalékosan, illetve fontos számodra a környezetvédelem, szeretnél egy kényelmes menstruációs eszközt kipróbálni, a diszket neked találták ki.

Mi az a menstruációs diszk?

A menstruációs diszk egy alacsony falú csészére emlékeztet leginkább. Anyaga orvosi minőségű szilikon. Ennek köszönhetően nem zavarja a hüvelyflórát, nem kell tartani a baktériumoktól, fertőzéstől - mint az eldobható termékek esetében. Ritkábban kell cserélni, tovább maradhat a hüvelyben: a diszk méretétől függően általában 3-5 tamponnyi vért is képes magában tartani. Ha a menstruáció erőssége nem indokolja a cserét, akár 10 órán is szivárgásmentes védelmet biztosít.

Szexelni is lehet vele

A kehellyel kapcsolatban sokan panaszkodnak szivárgásra. Ennek oka lehet az eszköz nem megfelelő mérete, de az is előfordulhat, hogy felhelyezéskor a kehely nem nyílt ki teljesen, így nem képez megfelelően vákuumot, végül elmozdíthatják a kelyhet a bélmozgások is - ezért székeléskor érdemes kivenni az eszközt. A kehellyel kapcsolatban tapasztalt szivárgás a diszk esetében ritkábban fordul elő. A menstruációs diszket nem a vákuum tartja a helyén, hanem a szeméremcsont mögé kell felhelyezni azt - és ennek köszönhetően csökken az elmozdulás esélye. A kehelyhez képest magasabb állásban helyezkedik el a hüvelyben, mert átlósan kell felhelyezni, így közvetlenül a méhnyak alá kerül. Ennek köszönhetően tulajdonképpen nem foglal helyet a hüvelyen belül, használata közben a szexuális együttlét is lehetséges - de nem minősül fogamzásgátló eszköznek.

Ideális választás lehet azok számára is, akik aktívan sportolnak - akár vizes sportok esetében is -, akiknél a kehelyhasználat alacsony méhnyakállás miatt nem volt igazán megfelelő. A diszk a gyártói ajánlások szerint 2-5 évig használható. Ha mellette egyéb terméket is használsz, vagy van cserediszked, akkor értelemszerűen két évnél tovább is alkalmazható.

Felhelyezés és csere

A felhelyezés előtt természetesen alaposan kezet kell mosni. A diszket az első használat előtt ajánlott kifőzni, illetve minden használat előtt fertőtleníteni. Hajtsd félbe a diszket, tartsd a mutató és a hüvelykujjad között. Told túl a hüvelybemeneten az eszközt a farokcsont irányába, amilyen mélyre csak tudod - a végén értelemszerűen már csak egy ujjal. A diszknek a szeméremcsont mögé kell kerülnie - ez fogja a helyén tartani -, és kinyílva le kell hogy fedje a méhnyakat.

Az eltávolítása előtt ugyancsak alapos kézmosásra lesz szükség. A kehelyhez hasonlóan érdemes a cserét otthonra időzíteni, és a WC felett, de még jobb, ha a zuhanyzó alatt tudod végezni, mivel ilyenkor a vér kifolyhat belőle. Próbálj lazítani. Ujjaddal a hüvelybe nyúlva próbáld elérni a diszket: vannak olyan változatok, melyekhez kihúzógyűrű is tartozik - ezek eltávolítása egyszerűbb. Finoman kezdd el kihúzni a diszket. Ha nem érnéd el, az alhasi izmokkal nyomj - ahogyan vécézéskor -, így lejjebb csúszik az eszköz, és könnyebben eléred.

Itthon is kapható

Külföldi webshopokban már számos színben, többféle méretben kapható, lehet választani, hogy kihúzószárast vagy anélkülit szeretnél. Itthon egyelőre két webshopban találtunk rá: a hormonmentes.hu-n, és az emilla.me-n. Előbbin egy kihúzószáras, egyméretes változatot találsz, utóbbin egy kihúzószár nélküli fajtát, amiből mindjárt két méretet is rejt a csomag.

(Képek: Getty Images Hungary)

Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Femina!

• menstruáció
• női egészség
• Életmód