Mitől retteg az, aki agorafóbiás? 10 kérdéses kvíz a különös félelmekről
Hihetetlen, hogy mennyi minden idézhet elő félelmet és szorongást az emberben.
A fóbia a külvilág számára irracionálisnak tűnő, az érintettnek viszont nagyon is valós, zsigeri félelem, ami akár még a leghétköznapibb feladatok elvégzését is nehezítheti.
A fóbiások általában tudják, hogy a félelmeik indokolatlanok, ám ez nem elegendő ahhoz, hogy le is tudják győzni őket. A legtöbben inkább elkerülik azt, amitől tartanak - már amennyiben ez lehetséges, mert előfordul, hogy a szorongás tárgya állandóan jelen van.
Fóbiakvíz
A leggyakoribb fóbiákról mindenki tud egyet s mást, azonban annyiféle félelem létezik, mint égen a csillag - és ha már itt tartunk, van, akit a csillagos ég látványa nyugtalanít. Az ember tarthat például egyes élethelyzetektől, tárgyaktól vagy állatoktól, de teljesen irracionális gondolatok is befészkelhetik magukat a fejébe, állandó stresszt és szorongást okozva a mindennapok során. A következő kvízzel próbára teheted a fóbiákkal kapcsolatos tudásod.
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
(Kép: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- egészség
- egészségügy














