Fejfájás ellen: 7 bevált házi gyógymód
A levendula, a gyömbér vagy akár a szex is segíthet elmulasztani a kínzó fejfájást!
Dia
A levendula nyugtató hatású vegyületeinek köszönhetően rövid időn belül segít megszüntetni a feszültség okozta fejfájást. Egy-két csepp olajat tégy a mutatóujjadra, majd dörzsöld vele a halántékodat.
Dia
A jóga segít abban, hogy enyhítsd a pszichés feszültséget, illetve megszüntesd a fejfájást.
Dia
A gyömbér blokkolja a prosztaglandinoknak nevezett gyulladáskeltő anyagokat a szervezetben. Fejfájás ellen hatásos lehet, ha vékony gyömbérszeleteket vágsz a teádba.
Dia
Egy forró fürdő segít ellazulni, kitágítja a test ereit, aminek köszönhetően gyorsan oldja a lüktető fejfájást.
Dia
Négy csepp mentaolajat csepegtess hideg vízzel benedvesített kendőre. A kendőt simítsd ki, amennyire csak tudod, majd helyezd a homlokodra.
Dia
Ha kínzó fejfájás gyötör, talán nincs sok kedved a lepedőakrobatikához. Pedig az orgazmussal oxitocin szabadul fel a szervezetben, mely erős fájdalomcsillapító hatással bír.
Dia
Az őszi margitvirágot már a római idők óta természetes gyógymódként használták fejfájás ellen. Szedheted kapszula formájában.
