5 tünet, mely előre jelzi a demenciát: van, hogy a beteg észre sem veszi a változást

A demencia első jeleit sokan nem veszik észre, a kor előrehaladtával egyre többeket érint a betegség. A tünetek között a memóriavesztés és a döntéshozatalban lévő változások is szerepelnek, ám a hangulatok megváltozása is utalhat arra, hogy kialakulóban van a neurokognitív zavar.

Demencia tünetei

A demenciát sokan az Alzheimer-kórral azonosítják, pedig a demencia nem csak ezt jelenti. Többféle típusa létezik, melyekben közös, hogy az emlékezés, a gondolkodás és az érvelési képesség olyan mértékben romlik, ami a mindennapi életvitelt jelentősen megnehezíti.

Az Alzheimer-kór az egyik leggyakoribb, ám az időseknél a vaszkuláris demenciában szenvedő betegek száma is jelentős, utóbbit az agyi vérerekre ható állapotok okozzák, mint amilyen például a stroke. A demenciának vannak korai előjelei, és szerencsére a kialakulásának kockázatát a megfelelő egészséges életmóddal csökkenteni is lehet.

Epizodikus memóriazavar

Ezek azok a zavarok, amikor a beteg emlékszik arra, hogy elutazott nyaralni, de a nyaralás helyszíneit már nem tudja felidézni az emlékezetében. Ez a memória az, melynek zavara elsők között kialakul és jelentkezik.

Ítéletképesség megváltozása

A betegségben szenvedők gyakran elhanyagolják magukat, vagy nem képesek felmérni olyan dolgokat, amikkel korábban nem volt gondjuk, mint amilyen például a havi költségvetésük. A demencia első jeleit gyakran a környezet hamarabb észreveszi, mint maguk az érintettek. 

Hangulatváltozások

Az öregedés sokféle változást hoz az emberek életében, a demencia kialakulását a hangulatváltozások közül jelezheti az, amikor valaki zavarodottabb, mint korábban, vagy indokolatlan félelmek, szorongás gyötri, esetleg nem tudja kontrollálni az érzelmeit.

Rutinfeladatokkal való nehézségek

A betegség kialakulását az is mutathatja, amikor a beteg nem képes megbirkózni olyan feladatokkal, melyek korábban nem okoztak nehézséget. Ilyen lehet például egy bevásárlólista megírása, vagy az autóval eljutni valahová. Ezek a hétköznapokat jelentősen megnehezíti, különösen ha a beteg nincs tudatában annak, hogy valami megváltozott.

Nyelvi nehézségek

A demencia tünete lehet az is, ha az érintett nehezen fogalmazza meg a mondanivalóját, keresgéli a szavakat, gyakran ismétli önmagát vagy elveszíti a beszélgetés fonalát.

A kérdés már csak az, miből lehet rájönni arra, hogy a tünetek a betegséget jelzik, hiszen sokakkal előfordul, hogy elfelejtenek dolgokat néha, vagy nem jut eszükbe egy szó. A különbség elsősorban az, hogy az egészséges ember mindennapjait nem nehezíti meg az egy-egy ilyen felejtés, míg a betegek életében nehézségeket okoz. Ezenkívül a demenciában szenvedők nem képesek visszafejteni a gondolataikat, vagy egy eseménysort, például egy olyan esetben, amikor nem emlékeznek arra, hogy hol van a kulcsuk vagy a pénztárcájuk.

Pontos diagnózist természetesen csak szakember tud felállítani, ezért a tünetek jelentkezésekor vagy huzamosabb idejű fennállásakor érdemes orvosi vizsgálatot kérni és utánajárni annak, hogy mi áll a probléma hátterében. 

A kockázat csökkentése

A betegség megelőzésében az életmód nagymértékben szerepet játszik. Elsősorban növényi alapú étrenddel és a megfelelő vitaminok, valamint ásványi anyagok bevitelével lehet megelőzni a kialakulását. Egy tanulmány beszámolója szerint azoknak az időseknek, akik rendszeresen szedtek multivitamint, a memóriája jelentősen javult egy év után. A rendszeres testmozgás szintén jelentősen segíti a demencia kialakulásának megelőzését, ahogy erről korábbi cikkünkben mi is írtunk már.

A kezeletlen halláskárosodás szintén képes negatív irányba befolyásolni a kognitív funkciókat. Ezért érdemes a hallás romlását kezelni. Ezenkívül minden olyan feladat, mely az agyi aktivitást serkenti, késlelteti a betegség kialakulását. Az időskorban a szociális kapcsolatok fenntartásának is komoly jelentősége van abban, hogy a demencia minél később alakuljon ki.

(Képek: Getty Images Hungary.)

• demencia
• tünet
• beteg
• változás
• Életmód