Mekkora esélyed van a cukorbetegségre? Ezen múlik a kutatók szerint

A közelmúltban egy új, diabéteszre hajlamosító génmutációt találtak dán kutatók.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Tudjuk, hogy a 2-es típusú diabétesz kialakulásában elsősorban a mozgásszegény életmód és finomított szénhidrátban gazdag táplálkozás játszik szerepet.

Ám ezen kívül a genetikai tényezők is közrejátszanak - ezt nemrégiben dán kutatók is alátámasztották. Kutatásuk a Nature nevű folyóiratban jelent meg.

Tízszeres cukorbetegség-kockázat

A kutatók szerint Grönlandon az általuk felfedezett génmutáció - TBC1D4 -, mely jelentős szerepet játszik a cukorbetegség kialakulásában, minden ötödik ember szervezetében megtalálható.

Nem véletlen tehát, hogy a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása a kutatók szerint drámai módon megnőtt a szigeten az elmúlt 50 évben. A szakértők szerint amennyiben ez a génmutáció kimutatható a szervezetben, az illető tízszeres diabéteszkockázattal számolhat.

A Koppenhágai Egyetem professzora, Torben Hansen úgy nyilatkozott, hogy sem az európai, sem az afrikai, illetve az amerikai népesség körében nem tudták kimutatni ekkora arányban a fent említett gén mutációját. Ez pedig arra utal, hogy több okra vezethető vissza a diabétesz kialakulása.

Kiegyensúlyozott étrend és mozgás

- Amíg nem tudunk többet a TBC1D4 nevű génmutáció szerepéről, továbbra is a kiegyensúlyozott, rostban gazdag, finomított szénhidrátban szegény étrend, valamint a rendszeres testmozgás a legjobb módja a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésének - mondta Richard Elliott a kutatás kommunikációs főnöke.

Előzd meg a cukorbetegséget!

Lapozd át az alábbi galériát, és iktasd be az étrendedbe azokat a táplálékokat, amelyek segítenek megelőzni a cukorbetegséget!

6 hétköznapi táplálék, amivel megelőzheted a cukorbetegséget

Nézegess képeket!

Elolvasom

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük