Felszúrás és antibiotikum helyett: biztos recept az arcüreg gőzöléséhez
Gyógynövények segítségével szabadítja fel a légutakat.

nagykep?cikkid=170376&kep=gozoles1-lead
Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Narancsbőrös a fenekük, mégis irtó dögösek: 5 híresség, akinek Photoshop nélkül hepehupás a bőre »

7 nyári ruhadarab, amit még nem kell elraknod: kora ősszel is szükséged lesz rájuk »

Házi gyorssegély a kimerült bőrnek és hajnak – Így tüntesd el a nátha nyomait »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gőzölés nem csupán a bőrnek használ, hanem belélegezve, inhalálva segítséget jelenthet a megfázásos, influenzás időszakban is. Bár a járvány lassan lecseng, sokan vannak még, akik utóhatásaival küzdenek, legyen szó az egyik leggyakoribb szövődménynek számító arcüreggyulladásról.

A fájdalommal, a kellemetlen, feszítő érzéssel és orrdugulással járó problémán sokszor csak az antibiotikum, valamint a melléküreg felszúrása és átmosása segít, mielőtt azonban minden kötél szakad, érdemes kipróbálnod a gőzölést is. Nem beszélve persze arról, hogy egy egyszerű nátha esetén is segíthet, megelőzve a súlyosabb problémát.

Így készítsd el a gőzt!

Az elkészített adag egy alkalomra elég. Desztillált víz helyett sima vizet is használhatsz, és az sem nagy baj, ha a hozzávalók közül elhagysz valamit - a vízhez azonban eukaliptuszt mindenképp adj -, ha nem tudtad beszerezni. Külön-külön is hatékonyak az összetevők, minél többet használsz azonban, annál erősebbnek számít a módszer.

Hozzávalók:

  • 2 liter desztillált víz
  • 3 evőkanál eukaliptuszlevél
  • 1 evőkanál zsályalevél
  • 1 evőkanál gingko biloba-levél
  • 1 evőkanál rozmaringlevél
  • 2 csepp esszenciális szegfűszegolaj
  • 2 csepp esszenciális borókaolaj
  • 2 csepp esszenciális ravensaraolaj

A vizet forrald fel teáskannában, öntsd tálba, és add hozzá a gyógynövényeket, illetve olajokat, majd néhány percig hagyd állni. A tálat tedd olyan helyre, ahol kényelmesen melléülhetsz, és legalább tíz percre fölé hajolhatsz. Egy törölközővel takard le a fejedet, és mint egy sátor alatt, lélegezz mélyeket a gőzben.

Cikkünk Stacey Dugliss-Wesselman Természetes házipatika című könyve alapján készült.

A kötetben több mint száz, otthon és könnyen elkészíthető, szépítő-gyógyító szer receptje található, többek között enyhébb betegségek, tünetek enyhítésére, gyógyítására vagy épp hajápolásra.

Mindemellett háztartási praktikákat is találsz, például olyan házi, környezetbarát készítményeket, melyek jók a mosogatótálca takarításához, bútortisztításhoz, rovarirtáshoz.

Kiadja a Kossuth Kiadó.
A könyv ára 2990 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.
Ezt is szeretjük