Ezt a 8 ételt iktasd ki az étrendedből, ha fogyni akarsz

Blokkolják az anyagcserét

A zsíros sajtkrém vagy a panírozott hús nem segíti a fogyást.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

4 étel a téli bőrszárazság ellen: belülről táplálják, erősítik, hidratálják a bőrt
Az 58 éves Cindy Crawford ezért a vagány dzsekiért rajong: évek óta a stílusa része
Nőiesebb, karcsúbb, stílusosabb megjelenés 50 felett: 10 szuper tipp a szakértőtől

Top olvasott cikkek

01

Ennyiszer kellene fürdeni egy héten: a szakértők óva intenek a napi tusolástól
02

Nagy baj történik, ha nem kapcsolod ki hetente egyszer a telefonod: szakértők figyelmeztetnek
03

Kozsó 123 kilóra hízott: így néz ki a friss felvételen az énekes
04

50 felett ezek a legnőiesebb rövid frizurák – Fiatalító fazonokat mutat a fodrász
05

Felismered a Magyar Televízió bemondónőjét? Palcsó Brigitta 59 évesen ezzel foglalkozik

Ha csak néhány kiló felesleg van rajtad, nem biztos, hogy fogyókúráznod kell. Ehelyett érdees végiggondolni, hogy melyek azok az ételek, amik lassítják az emésztési folyamatot, és a zsírpárnák szaporodásáért felelnek. Lapozd át az alábbi galériát, és iktasd ki étrendedből az anyagcsere-blokkoló táplálékokat!

Az ömlesztett sajtok magas zsírtartalmuknál és a hozzájuk adott mesterségek anyagoknál fogva valósággal eltömítik az emésztőrendszert, akadályozva ezzel az anyagcserét.