Miattuk áll le a fogyás! Képeken 7 veszélyes anyagcsere-lassító
A só, az olajban sült ételek és az ömlesztett sajtok megnehezítik a fogyókúrát.
Míg a magas rosttartalmú zöldségek, gyümölcsök emésztése viszonylag kevés időt vesz igénybe, és nem terhelik meg az emésztőrendszert, a félkész, tartósítószerben és zsírban gazdag élelmiszerek lassítják az anyagcsere-folyamatokat, hízáshoz vezetnek. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg azokat a táplálékokat, melyek miatt még mindig haragban vagy a fürdőszobai mérleggel.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció