Hamarosan itt az óraátállítás: idén a szokásosnál korábban kezdődik a téli időszámítás

Nemsokára kezdődik a téli időszámítás.

Óraátállítás 2025 őszén
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Az őszi óraátállítás 2025-ben az október 26-ra virradó éjszakára esik, ami az elmúlt évek legkorábbi átállása.

Óraátállítás 2025 őszén

A téli időszámítás minden évben október utolsó vasárnapján kezdődik, ami idén korábbra esik, mint az elmúlt években. 2025-ben ugyanis az október 26-ra virradó éjszaka kell majd visszaállítani az órákat, hívta fel a figyelmet a 24.hu.

Magyarországon először a 20. század közepén vezették be a tavaszi és a téli óraátállítást elektromos kapacitási nehézségek miatt, majd eltörölték, és újra csak 1980-ban tért vissza az emberek életébe energiamegtakarítási céllal. 

óraátállítás
Fotó: AndreyPopov / Getty Images Hungary

A kétezres évek elejétől azonban egyre több kritika éri az óraátállítást. Az egyórás változás ugyanis jelentős hatással van az emberi szervezetre, és még a hormonháztartást is felboríthatja. Egyes kutatások szerint a tavaszi óraátállítás utáni első éjszakán nagyjából 40 perccel kevesebbet alszanak az emberek. A szervezet megérzi, ha mesterséges módon megbolygatják az évmilliók során kialakult biológiai ritmusát. 

Az Európai Bizottság 2018 szeptemberében benyújtotta az óraátállítás megszüntetéséről szóló irányelvjavaslatot, amely az elfogadása esetén megszüntetné a téli és a nyári időszámítást. A kérdésben azonban azóta sem született döntés, ezért egy darabig még biztosan együtt kell élni az óramutató tekergetésével. 

Jót tesz a májaddal, ha ezt iszod reggelente: meglepő eredményt hozott a friss kutatás

A legújabb kutatás szerint ez az ital nemcsak élénkít, hanem segíthet megelőzni a májkárosodást is.

Elolvasom

Képek: Getty Images Hungary

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

Ezt is szeretjük