Hamarosan itt az óraátállítás: idén a szokásosnál korábban kezdődik a téli időszámítás

Nemsokára kezdődik a téli időszámítás.

Óraátállítás 2025 őszén
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Az őszi óraátállítás 2025-ben az október 26-ra virradó éjszakára esik, ami az elmúlt évek legkorábbi átállása.

Óraátállítás 2025 őszén

A téli időszámítás minden évben október utolsó vasárnapján kezdődik, ami idén korábbra esik, mint az elmúlt években. 2025-ben ugyanis az október 26-ra virradó éjszaka kell majd visszaállítani az órákat, hívta fel a figyelmet a 24.hu.

Magyarországon először a 20. század közepén vezették be a tavaszi és a téli óraátállítást elektromos kapacitási nehézségek miatt, majd eltörölték, és újra csak 1980-ban tért vissza az emberek életébe energiamegtakarítási céllal. 

óraátállítás
Fotó: AndreyPopov / Getty Images Hungary

A kétezres évek elejétől azonban egyre több kritika éri az óraátállítást. Az egyórás változás ugyanis jelentős hatással van az emberi szervezetre, és még a hormonháztartást is felboríthatja. Egyes kutatások szerint a tavaszi óraátállítás utáni első éjszakán nagyjából 40 perccel kevesebbet alszanak az emberek. A szervezet megérzi, ha mesterséges módon megbolygatják az évmilliók során kialakult biológiai ritmusát. 

Az Európai Bizottság 2018 szeptemberében benyújtotta az óraátállítás megszüntetéséről szóló irányelvjavaslatot, amely az elfogadása esetén megszüntetné a téli és a nyári időszámítást. A kérdésben azonban azóta sem született döntés, ezért egy darabig még biztosan együtt kell élni az óramutató tekergetésével. 

Jót tesz a májaddal, ha ezt iszod reggelente: meglepő eredményt hozott a friss kutatás

A legújabb kutatás szerint ez az ital nemcsak élénkít, hanem segíthet megelőzni a májkárosodást is.

Elolvasom

Képek: Getty Images Hungary

Az illatok terápiás ereje

Már megvásárolható a Femina első könyve: 

A láthatatlan gyógyító

Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában? 

Promóció

Ezt is szeretjük