7 lépés, amivel kétszer olyan gyorsan telik majd a tanév
Az iskolai stressz megnehezítheti a mindennapokat. Elmondjuk, hogyan kezelheted.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Egy átlagos nő feküdt le a kamerák elé, de valaki más kelt fel »

Zsírégető séta otthon: napi 12 perc mozgással már látható lesz a változás »

Csodás őszi esküvői dekorok erdei bogyókkal - Ez is lehet romantikus »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha sokat idegeskedsz az iskolai dolgok miatt, és nagy rajtad a nyomás, könnyen érezheted úgy, hogy ólomlábakon jár az idő, és a tanév soha sem telik el. Ez nemcsak kellemetlen, de az egészségedre is veszélyes, és nem biztos, hogy bírni fogod egész évben. Mutatunk néhány módszert, amellyel kezelheted az iskolai stresszt.

Ha cikiznek a suliban

Ha csúfolnak, bántanak az iskolatársaid, fontos, hogy tudd, nem vagy egyedül, és van megoldás! A szakértő elmondja, mit kell tenned, hogy kilábalj a helyzetből.

Blog.hu ajánló