Képeken 7 édesség, ami finom, mégsem hizlal
100 kalória alatt
Ha valami nasira vágysz, nem muszáj kalóriabombát enned, válogass az ötleteink közül.

Dia


                        	A kókuszgolyó pont belefér a keretbe, ha két kisebb vagy egy nagyobb gombócot eszel belőle.

A kókuszgolyó pont belefér a keretbe, ha két kisebb vagy egy nagyobb gombócot eszel belőle.

Dia


                        	A müzliszelet nemcsak finom, de egészséges is, ráadásul otthon is elkészítheted. A 20 grammos kiszerelés körülbelül 80 kalória.

A müzliszelet nemcsak finom, de egészséges is, ráadásul otthon is elkészítheted. A 20 grammos kiszerelés körülbelül 80 kalória.

Dia


                        	Bármikor elfogyaszthatsz nagyjából 60 gramm görög joghurtot egy kis mézzel megbolondítva.

Bármikor elfogyaszthatsz nagyjából 60 gramm görög joghurtot egy kis mézzel megbolondítva.

Dia


                        	Nagyon feldobja a túrót, ha gyümölcsökkel, mazsolával kevered - 100 grammot ehetsz belőle, ha nem akarod túllépni a határt, ez pont 100 kalória.

Nagyon feldobja a túrót, ha gyümölcsökkel, mazsolával kevered - 100 grammot ehetsz belőle, ha nem akarod túllépni a határt, ez pont 100 kalória.

Dia


                        	Még a szomjadat is oltja a finom gyümölcsturmix, amiből 1 deciliter nagyjából 90 kalóriát tartalmaz.

Még a szomjadat is oltja a finom gyümölcsturmix, amiből 1 deciliter nagyjából 90 kalóriát tartalmaz.

Dia


                        	A sült alma is remek édesség, és egy kis fahéjjal megszórva még ízletesebb, ráadásul akár 200 grammot is fogyaszthatsz belőle.

A sült alma is remek édesség, és egy kis fahéjjal megszórva még ízletesebb, ráadásul akár 200 grammot is fogyaszthatsz belőle.

Dia


                        	A zabpelyhet változatos módokon fogyaszthatod, a legkevésbé akkor hizlal, ha sovány tejjel és gyümölccsel készíted. 100 gramm zabpehely tejjel csak 75 kalória.

A zabpelyhet változatos módokon fogyaszthatod, a legkevésbé akkor hizlal, ha sovány tejjel és gyümölccsel készíted. 100 gramm zabpehely tejjel csak 75 kalória.

Blog.hu ajánló
Fotó: