Az emberek 80%-a rosszul zuhanyozik a szakértő szerint: elmondja, hogyan kellene

A zuhanyzás ma már olyan alapvető dolog, amin a legtöbb ember nem is gondolkodik, egyszerűen a megszokott rutin szerint elvégzi reggel vagy este, esetleg mindkét napszakban.

Pedig ezt is lehet rosszul csinálni, legalábbis egy amerikai bőrgyógyász, Heidi Waldorf szerint.

Te is így zuhanyozol?

Finom hab

A szakembert sokan keresik fel száraz, repedezett, érzékennyé vált bőrrel, első kérdése általában a szappanra, illetve tusfürdőre vonatkozik. Mint mondja, az emberek általában az illata alapján döntenek egy termék mellett, és imádják, ha minél nagyobb habja van, pedig ez közel sem a pozitívumok közé sorolandó. A dús hab felületaktív anyagoknak köszönhető, melyek kiszárítják a bőrt, hiszen úgy tisztítanak, hogy keverednek a test felületén található olajokkal, melyek nem véletlen vannak ott, és lemossák őket. A szappanmentes, kevésbé habzó változatok jó alternatívák lehetnek.

Le a baktériumokkal!

Waldorf szerint amíg valakinek nincs bőrgyógyász által diagnosztizált, konkrét problémája, addig kerülje el messzire az antibakteriális tusfürdőket és szappanokat, ugyanis ezek teljesen feleslegesek, és megbontják a bőr természetes egyensúlyát, hiszen azokat a baktériumokat és egyebeket is elpusztítják, amiknek a bőrön van a helyük.

Túl meleg és túl hosszú

Kellemes a zuhany alatt állni jó sokáig, télen pedig különösen a forró víz alatt, ez azonban nagyon rosszat tesz a bőrnek, mert annak természetes zsírrétegét károsítja. Ha erre jön még a habzó, mindent lemosó tusfürdő, akkor csak rontunk a helyzeten az amerikai szakember szerint.

• zuhany
• száraz bőr
• bőrápolás
• Szépség és divat