Puha, könnyű tökös-mákos muffin - Kár, hogy ezt eddig nem próbáltad
A tök és a mák remek párosítás, ha fahéjjal és szegfűszeggel is feldobod, csodafinom muffint kapsz.

Puha, könnyű tökös-mákos muffin - Kár, hogy ezt eddig nem próbáltad
Nyereményjáték

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

Nyerd meg otthoni gyógyításhoz az 5 db aromaterápiás csomag egyikét közel 45 000 Ft értékben! (x)

Nyerj egy éves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg az egyik legjobb olasz kaja receptjét! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Elkerülheted a legrosszabbat, ha már most megveszed a gyerek ajándékát

Ezek a természetes kivonatok és olajok vasalják ki legkönnyebben a ráncokat (x)

Beindulnak a test öngyógyító folyamatai ettől a stresszoldó masszázstól - Próbáld ki! (x)

Feszesednek az izmok, eltűnik a narancsbőr és a zsír ettől a keringésjavító billenőmozgástól - Orvos ajánlja (x)

Azonnali orvosi segítséget kaphatsz egyetlen mobilapplikációval: egy gombnyomással érhető el otthonról (x)

beauty and style

A legszebb körömminták ősz végére, tél elejére: magadnak is elkészítheted »

Kényeztető fürdőbomba házilag: hideg, téli estéken a legjobb barátod lesz »

Bombabiztos módszer a csizma szagtalanítására: csak 2 dolog kell hozzá »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Tökszezonban feltétlenül készítsd el ezt a mesés muffint. Az amerikai gyerekek nagy rajongói a puha, omlós tésztájú édességnek. Tálalás előtt a tökös-mákos muffinra kenhetsz mázat, kanalazhatsz rá tejszínhabot, és karamellt is csorgathatsz rá.

Hozzávalók 12 darabhoz:

  • 20 dkg liszt
  • 15 dkg sütőtökpüré
  • 15 dkg cukor
  • 5 dkg mák
  • 2 db tojás
  • 2 teáskanál sütőpor
  • 1 dl olaj
  • 1 dl joghurt
  • 1 teáskanál őrölt fahéj
  • 1 mokkáskanál szegfűszeg
  • 1 mokkáskanál szódabikarbóna
Recept idők

Elkészítés:

Keverd össze egy tálban a száraz hozzávalókat, tehát a cukrot, a lisztet, a sütőport, a szódabikarbónát, a mákot, a fahéjat és a szegfűszeget. A tojásokat üsd egy másik edénybe, öntsd hozzá az olajat, a joghurtot, majd tedd hozzá a tökpürét. Forgasd össze a száraz hozzávalókkal, és dolgozd simára a tésztát.


A masszát kanalazd papírral bélelt muffinformákba. Arra ügyelj, hogy ne töltsd teljesen tele, csak háromnegyedig, mert a tészta sütés közben tovább nő. 
Előmelegített sütőben, 170 fokon süsd meg a muffinokat 20-25 perc alatt. Ha a tűpróba során a tésztába szúrt kés vagy tű nem lesz ragacsos, biztosan elkészült. 

Blog.hu ajánló