Házi majonézes tonhalkrém - Tudod, hogy mi kerül bele
Ha van egy konzerv tonhal a kamrapolcodon, akár tíz perc múlva eheted is a belőle készített krémet.
Unod a megszokott szendvicseket? Tedd változatosabbá a reggeliket ezzel a tonhalkrémmel! Egy napon sem említhető az egyenízű bolti kencékkel.
A házi tonhalkrém percek alatt elkészül. Még mártogatósnak, sőt, tésztára is tökéletes. Ha diétázol, a tejföl helyett joghurtot használj. Tehetsz a tetejére lilahagymát, és tojással is dúsíthatod.
Majonézes tonhalkrém
Hozzávalók:
- 20 dkg aprított tonhal
- 5 evőkanál majonéz
- 1 szál újhagyma
- 1 teáskanál frissen facsart citromlé
- 1 teáskanál mustár
- 3 szál petrezselyemzöld
- só
- bors
Elkészítés ideje: 10 perc
Elkészítés menete
A tonhalat csepegtesd le, ha szükséges, darabold fel. Add hozzá az apróra vágott újhagymát, a majonézt, a citrom levét, a petrezselymet. Fűszerezd sóval, borssal, és botmixerrel pépesítsd. Az összes hozzávalót akár turmixgépbe is dobhatod.
Érdemes legalább egy-két órára a hűtőbe tenni, hogy az ízek jól összeérjenek. Fogyasztás előtt keverd át a krémet. Kis üvegben, dobozban napokig eláll hideg helyen. Friss bagettel és pirítóssal is remek.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció