4 isteni sült banán recept

A keleti konyha jellemző édessége a sült banán. Próbáld ki receptjeinket, hiszen egyszerűek és finomak, a banán pedig most is könnyen beszerezhető.

Promóció

Nyereményjáték

Nyerj közel 160 ezer forint értékű Philips szőrtelenítőt a tartósan sima bőrért! (x)

Nyerj párkapcsolati útikalauzt! A Szexbolondok illemtana című könyvet a szabad szerelem híveinek írták

Nyerj Hírhedt diktátorok asszonyai című, szórakoztató történelmi könyvet!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Meseszép, valódi igazgyöngy ékszerek különleges alkalmakra 19 900 forinttól - Ballagásra, diplomaosztóra, esküvőre (x)

Molnár Piroska igazi maffiavezér - Ilyen, amikor féltő és uralkodó férfibőrbe bújik (x)

Színezüst és -arany körömékszerek, különleges mintákkal 4500 forinttól - Gyönyörű és tartós manikűr 2 perc alatt! (x)

Folyton levert, fáradt vagy? Állandó éhség gyötör? - Candida állhat a háttérben! (x)

Emlékszel még Janikovszky Éva meséire? Most együtt élvezhetitek a gyerekeddel (x)

beauty and style

Minden nőt elcsábítanak: tündérien mutatós, fonott talpú cipők »

Egyszerű, de meseszép ruhák a Valentino tervezőjétől - Elragadó kollekció »

Szőrtelenítő krém házilag: 3 hozzávaló, és eltűnnek a pihék »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Gondoltad volna, hogy a banánt a világon több mint 400 millió ember fogyasztja? És azt, hogy a gyümölcsök közül ennek van a legmagasabb B6-vitamin-tartalma?

Ezenkívül sok más vitamint és nyomelemet is tartalmaz, melyek jótékony hatással vannak a bélrendszerre vagy a látásra.

Bundás banán

Hozzávalók:

  • 10 dkg liszt
  • 4 banán
  • 3 tojás
  • 2 dkg cukor
  • 1 dl tej
  • olaj
  • porcukor

A tojássárgáját a cukorral keverd habosra. Szitáld hozzá a lisztet, majd óvatosan forgasd bele a kemény habbá vert fehérjét.

Ha sűrű, önts hozzá egy pici tejet. A banánokat hámozd meg, vágd félbe, majd mártsd bele a masszába. Forró olajban süsd ki, és porcukorral megszórva tálald.

Sütés előtt bélelj ki egy tálat papírtörlővel, és erre rakd a banánokat, hogy felszívja a felesleges olajat.

Sült banán

Hozzávalók:

  • 10 dkg étkezési keményítő
  • 7 banán
  • 4 tojás
  • méz

A tojásokat válaszd ketté. A fehérjéket keverd össze az étkezési keményítővel. A banánokat hámozd meg, majd negyedeld fel. Mártsd bele a keverékbe, és forró olajban süsd meg. Hagyd, hogy az olaj lecsöpögjön, majd mézzel leöntve tálalhatod is.

Rumos bundás banán

Hozzávalók:

  • 10 dkg liszt
  • 4 banán
  • 2 evőkanál szezámmag
  • 2 teáskanál cukor
  • 1 dl víz
  • 1 lime
  • 1 evőkanál rum
  • olaj
  • csipet só

A banánokat hámozd meg, majd negyedeld fel őket. A lime-ot facsard ki, és a cukorral, valamint a rummal keverd össze. Tedd bele a banánokat, fedd le a tetejét, és fél órát hagyd állni, hogy az ízek jól beleivódjanak a banánba. A sót és a lisztet keverd össze, majd öntsd fel egy deci vízzel. Verd fel, hogy sima tésztát kapj. A szezámmagokat is keverd bele, majd tedd félre. A banánszeleteket mártogasd bele a lisztes masszába, majd forró olajban süsd meg. Hagyd lecsepegni, majd tálald.

Mézkaramellás sült banán

Hozzávalók:

  • 4 banán
  • 3 evőkanál méz
  • 1 evőkanál olaj
  • citromlé

A banánokat hámozd meg, majd negyedeld fel. Serpenyőben az olajat a mézzel forrósítsd fel, és csepegtess bele néhány csepp citromlevet. Tedd bele a banánokat, és süsd meg őket. A tányéron lévő banánokat locsold meg a mézkaramellás sziruppal, és tálalhatod is.