Fogyi saláta
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Fogyi saláta
Hozzávalók 4 személyre
- csigatészta
- paradicsom
- uborka
- csirkemellfilé
- kevés étolaj
- só
- bors
- fűszerkeverék( szárnyas vagy grill)
- 2 pohár joghurt
- petrezselyemzöld
- egy csepp citromlé
- egy fej hagyma
Elkészítés:
A kifőzni való tésztát forrásban lévő sós vízben (pici olajat teszünk a vízbe) kifőzöm, majd leöblítem hideg vízzel. Egy tálba teszem. Cikkekre szelem a paradicsomot, az uborkát hámozom, karikára szelem, majd a hagymát is karikázom. Mindent beleteszek a tészta tetejére. Közben a csirkemellfilét csíkokra szelem, kevés olajon puhára párolom, végül megfűszerezem. Ha kész, ráöntöm a többi hozzávalóra. Ízesítem sóval, borssal, citromlével, majd leöntöm a 2 pohár joghurttal. Végül megszórom az összevágott petrezselyemmel.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept
