Így használj kevesebb energiát sütés-főzés közben: egyszerű, spóroló tippek a konyhába
A lakásban a konyha az a helyiség, ahol a legtöbb energia fogy.
A sütés-főzés rengeteg háztartásban mindennapos, de legalábbis hetente többször előforduló tevékenység, ami elkerülhetetlenül energiafogyasztással jár.
Szerencsére kis tudatossággal mindenki tehet azért, hogy a konyhában végzett feladatok miatt ne ugorjon még magasabbra a rezsiváltozások miatt amúgy is borsos villanyszámlája.
Energiaspórolás a konyhában
Amikor a sütés-főzéshez készülődsz, egyszerre pakold ki a hűtőből a hozzávalókat, és minél gyorsabban. Ha a hűtőszekrény ajtaja sokáig nyitva van, sok meleg és párás levegő áramlik be, így a gép több energiát használ fel a hideg fenntartására.
Ha a főzéshez forró vízre lenne szükséged, azt ne a tűzhelyen melegítsd meg, hanem egy vízforralóban, mely jóval kevesebb energiát fogyaszt. Ha a víz forr, egyszerűen öntsd át a fazékba, és tartsd fenn a hőmérsékletét.
Csökkentsd a főzési és sütési időt úgy, hogy apróbb darabokra, illetve vékonyabb szeletekre vágod a hozzávalókat. Ha rövidebb a készítési idő, kevesebb energia fogy.
Bár a régieket előmelegítették, a modern sütőket nem szükséges előmelegíteni, hiszen egykettőre elérik a kívánt hőmérsékletet. A plusz 10 perc üresjárat teljesen felesleges.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Apropó sütő: ne nyitogasd az ajtaját, hiszen úgy kiszökik a forró levegő, és a gépnek újra el kell érnie a beállított hőfokot. Ha tudod, használd az üveget, és tekints be azon át a tepsire! Ha végképp muszáj kinyitnod a sütőt, zárd vissza mielőbb.
Amennyiben a mosogatáshoz szükséges meleg vizet villanybojlerről nyered, ellenőriztesd rendszeresen a készüléket. Ha ugyanis az vízköves, nehezebben forrósítja fel a vizet, és így több energiát használ fel. Takarékosabb választás lehet a mosogatógép. Bár egyszer muszáj megvásárolni, később sok pénzt takaríthatsz meg vele, mert kevesebb vizet fogyaszt, mint amennyivel azonos mennyiségű tányért és edényt kézi módszerrel elmosogatnál.
További energiaspóroló ötletek a konyhába
Korábbi cikkünkben további tippeket adtunk arra, hogyan használj kevesebb energiát a konyhában.
Sok áramot, sok pénzt spórolhatsz a konyhában ezekkel a trükkökkel: 10 ötlet, amit érdemes követni
Ha valaki pénzt szeretne spórolni, a konyhában is megteheti kis tudatossággal.
Elolvasom(Képek: Getty Images.)