Így lesz lapos a hasad 2 hét alatt!
A 10 leghatékonyabb úszógumigyilkos étel
Így szabadulj meg a hasi hízásért gyakran felelős visszamaradt víztől.

Nyereményjáték

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

összesen 6 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Így marad sötét a fekete farmer: színmegőrzők és színmegújítók körképe »

A szaúdi hercegnő simán lenyomja Katalint - A stílusa egészen kifinomult »

Növeszted a hajad? Ilyen átmeneti frizurát vágass magadnak! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A sóban és mesterséges adalékanyagokban gazdag étkezés könnyen felborítja a vízháztartásodat, a sejtek között visszamaradt víz pedig súlyos kilókban és csípő-, valamint hastáji centikben jelentkezik.

Ha szeretnél megszabadulni a fölösleges víztől, színesítsd étrendedet természetes vízhajtókkal. Tarts kéthetes diétát, amikor könnyű, cukor- és sószegény étrendet követsz, és törekedj arra, hogy minden étkezés tartalmazzon legalább egyet az alábbi, káliumban gazdag, vízhajtó ételekből.

A vízhajtó diéta alatt fogyassz bőségesen folyadékot, így gyorsabb lesz a méregtelenítés. Ha sikerül megszabadulnod a fölösleges víztől, a kúra végén akár három kilóval is könnyebb lehetsz.

A kálium segít

Alapvetően azok az ételek segítik a vízhajtást, amelyeknek magas a káliumtartalma. Teszteld tudásodat! Töltsd ki kvízünket, és tudd meg, melyik ételben van több a karcsúsító nyomelemből!

OLVASD EL EZT IS!

italok lead
  • zsírégető gyümölcs
  • zsírégető zöldség

3 nap alatt 2 kiló mínusz

Blog.hu ajánló