Erős ránctalanító, mégis kevesen használják
Mit kell tudni a polifenolokról?
A polifenolok erős antioxidáns hatásuknak köszönhetően feszesebbé varázsolják bőrödet.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg a baconös brownie receptjét! (x)

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Édes, gyümölcsös, és alig van benne kalória, így bűntudat nélkül fogyaszthatod ezt az italt (x)

Nyerd meg az 50 x 200 000 Ft egyikét gyermeked osztályának! (x)

Mitől alakulhat ki a mellrák, és hogyan előzhető meg? A szakértő tanácsai (x)

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

beauty and style

Már megint egy idióta farmer, amiben csak felfázni lehet »

Disney-hercegnőnek öltözhet az ara, nemcsak annak érezheti magát »

Csodásan bánik a testével a ducinak tartott balerina »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A polifenolok segítenek meggátolni a szabadgyökök kialakulását, illetve visszaszoríthatják a már meglévőket, ezáltal pedig kulcsszerepet játszanak a bőr öregedésének leküzdésében. A legkülönbözőbb zöldségek és gyümölcsök tartalmaznak polifenolokat, általuk könnyedén a szervezetedbe juttathatod a kellő mennyiséget ebből a vegyületből, amelynek hatékonyságára már a gyógyszer- és a szépségipar is felfigyelt. Ha feszes bőrre, valamint jól működő szív- és érrendszerre vágysz, mindenképpen keresd és fogyaszd a polifenolokban gazdag táplálékokat!

Egy kiegyensúlyozott reggeli a család minden tagja számára elengedhetetlenül fontos, de különösen a gyerekek megfelelő fejlődéséhez. A közös családi reggeli remek alkalom a napi feladatok átbeszélésére, így nemcsak testileg, de lelkileg is feltölthetjük magunkat közben. A helyes táplálkozáshoz és kiegyensúlyozott életmódhoz hasznos tippeket, inspirációt találtok a www.igyteljesazelet.hu oldalon.

A 4 legjobb természetes C-vitamin-forrás

Fogyassz rendszeresen vitamindús zöldségeket: képek és a pontos mennyiség ételenként!

Blog.hu ajánló