Tovább tart a gatyarohasztó meleg, mint elsőre hitték: eddig lesz harmadfokú hőségriasztás
A hatóságok hosszabbítanak, a testünk pedig egyre nehezebben viseli a kánikulát.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az országos tiszti főorvos a HungaroMet Magyar Meteorológiai Szolgáltató Nonprofit Zrt. előrejelzése alapján az ország egész területére vonatkozóan a június 24-én (kedd) 00.00 órától június 26. (csütörtök) 24.00 óráig érvényben lévő harmadfokú hőségriasztást június 27. (péntek) 24 óráig meghosszabbítja az ország egész területére vonatkozóan – áll az NNGYK oldalán.
A harmadfokú hőségriasztás meghosszabbítása
A következő napokban is tartósan extrém melegre kell számítani, amely fizikai és mentális szempontból egyaránt próbára teheti a szervezetet. A leginkább veszélyeztetett csoportok továbbra is a kisgyermekek, az idősek, a várandósok, valamint a szív- és érrendszeri betegséggel élők. A hatóságok ismételten arra kérnek mindenkit, hogy a nagy melegben fokozottan figyeljünk önmagunkra és egymásra.
Fotó: dadalia / Getty Images Hungary
A hőség idején különösen fontos a rendszeres folyadékfogyasztás– legyen nálunk mindig ivóvíz, akár munka közben, akár utazás során.
Aki teheti, a déli órákban ne tartózkodjon a tűző napon. Amennyiben mégis szükséges a szabadban tartózkodni, viseljünk világos, jól szellőző ruházatot, UV-védelemmel ellátott napszemüveget, valamint használjunk magas faktorszámú naptejet és ajakápolót. Aki teheti, naponta legalább két-három órát töltsön hűvös, légkondicionált helyiségben – ezek elérhetőségéről a katasztrófavédelem weboldala nyújt tájékoztatást.
Néhány percre se hagyják a gyermekeket, házi kedvenceket a parkoló autóban! Ha bárki napon álló autóban hagyott gyermeket vagy háziállatot lát, azonnal hívja a 112-es segélyhívószámot.
Szerda óta az egész országban tűzgyújtási tilalom van érvényben. Erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében tilos tüzet gyújtani, még a kijelölt tűzrakó helyeken is. A növényzet mindenhol száraz, a legkisebb szikrától és hőforrástól is meggyulladhat, ezért a szabadban sehol nem tanácsos tüzet gyújtani. A saját kertjében mindenki bográcsozhat, grillezhet, de fontos, hogy a tüzet egyetlen percre se hagyják felügyelet nélkül.
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
A hőségriasztásokkal kapcsolatos friss információk elérhetők a katasztrófavédelem által működtetett, ingyenesen letölthető VÉSZ applikáción keresztül is. Az alkalmazás valós idejű értesítéseket küld a riasztások időtartamáról és fokozatáról, így segít felkészülni az extrém időjárási helyzetekre.
Hívj szakembert, ha ezt tapasztalod az otthonodban: kánikulában is lecsaphat a halálos szén-monoxid
Veszélyes jelenségre hívja fel a figyelmet a katasztrófavédelem.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
