Tönkreteszi a fogad, ha így tisztítod: egy tévhit, amiről nem árt tudnod
Nem is hinnéd, milyen sokan csinálják rosszul, ezzel pedig mennyit ártanak a fogaiknak.

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

Mivel foglalkozzon a gyerek iskola után? Mutatunk pár hasznos kikapcsolódást a kicsiknek

beauty and style

Tökéletesíti a bőrt, fent tartja a festéket: sminkalap készítése pár lépésben »

Így csomózd meg a vékony övet, ha túl hosszú! Bájosabbá teszi a ruhát »

Így grimaszolj, ha későbbre akarod tolni a ráncosodást! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A fogselyem használata jóval alaposabb tisztítást tesz lehetővé a fogkeféénél, nem mindegy azonban az alkalmazás módja, ha ugyanis nem megfelelően végzed a műveletet, nagyobb kárt tehetsz, mint amennyit használnál vele.

Az elsősorban a fogközök nehezen elérhető területének tisztítására alkalmas fogselymet naponta legalább egyszer érdemes használni, elsősorban este, hogy megakadályozd az esetlegesen a szájüregben maradt ételmaradékok erjedését, ezáltal pedig a baktériumok szaporodását.

A fogselyemből körülbelül egy 30-35 centis darabot érdemes levágnod, majd végeit úgy a mutatóujjaid köré csavarnod, hogy maradjon legalább egy 4-5 centis szakasz közöttük, melyet szabadon használhatsz.

Nagyon fontos, hogy így csináld!

Innentől pedig fontos, hogy ügyesen végezd a tisztítást, ellenkező esetben ugyanis az ínyedet, sőt, a fogaidat is károsíthatod. A fogselymet óvatosan, lassú mozdulattal vezesd felfelé - húzd fel teljesen -, de semmiképpen se hirtelen, ugyanis azzal megsértheted az ínyt.

Nagyon lényeges továbbá, hogy a tisztítást fel-le mozdulatokkal végezd, és semmiképp se vízszintesen húzogatva fűrészeld vele a fogat - sokan ezt tartják a helyes módszernek -, ez a hiba ugyanis hosszútávon az ínyedben és a fogak széleiben is kárt tehet. Fel-le irányban haladj tehát, általában három-négy mozdulat elég, hogy tiszta legyen a fog.

Mindeközben figyelj nagyon arra, hogy a szennyeződést semmiképpen se told fel az íny felé, inkább egy határozottabb mozdulattal húzd le a fogselyemmel, a következő mozdulatnál pedig használd a fogselyem új, tiszta részét.

Blog.hu ajánló