A túlsavasodás okozta 3 legsúlyosabb betegség
A szervezet tartósan savas pH-ja komoly egészségügyi problémák kialakulásával áll összefüggésben, ezért figyelj oda, hogy ne savasodj el.

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Észbontó programsorozat igen neves hazai és külföldi előadókkal, amiből 300 előadás és koncert ingyenes! (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

beauty and style

Ne csak a kalóriát számold, inkább azt nézd, hogy mit eszel! »

Nadrág a ruha alatt: sokkal csinosabb, mint gondolnád »

Idd ezt lefekvés előtt, és garantált a 8 óra alvás »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A testben szünet nélkül zajlanak a kémiai folyamatok. Ezek határozzák meg az anyagcserét, izmaid és idegeid tevékenységét, valamint a sejtek állandó és létfontosságú építési és lebontási műveleteit. Ahhoz azonban, hogy mindez tökéletesen menjen végbe, egyenletes környezetre van szükség.

Csak akkor zajlanak megfelelően ezek a folyamatok, ha a test nedveiben és a sejtek belsejében kiegyensúlyozott a savak és a lúgok aránya. Érdemes odafigyelned szervezeted sav-bázis egyensúlyára, mert a szakemberek véleménye szerint igen komoly betegségeket idézhet elő, ha a szervezet pH-értéke tartósan savas.

Az immunrendszer gyengülése

A krónikus túlsavasodás elősegíti szervezetedben a fehérjék lebontását. Ugyanakkor a vér fehérjetartalmú alkotórészeinek, például az immunglobulinoknak, illetve az antitesteknek a felépítése sem lesz megfelelő. Idült túlsavasodás esetén hiány keletkezik antitestekből. Mindez pedig csökkenti a szervezet ellenálló-képességét, és gyengíti az immunrendszert.

Emellett az enzimek működését szintén befolyásolja a krónikus túlsavasodás. Mindez azért lényeges, mert ezek a fehérjék serkentik a kémiai folyamatokat, szabályozzák a tápanyagok átalakítását és lebontását a szervezetben. Az enzimek és segítőik, a koenzimek zökkenőmentes működése tehát létfontosságú a szervezetben. Ahhoz, hogy megfelelően funkcionáljanak, optimális pH-értékű környezetre van szükség.

A vér normális pH-értéke 7,35 és 7,45 között mozog, mely egy igen szűk intervallum, így könnyen eltolódhat. Ha a pH-érték hosszú időn át alacsonyabb 7,35-nél, az szervezeted ellenálló-képességét negatívan befolyásolja, gyengíti az immunrendszert, így az nem lesz képes ellenállni a kórokozók támadásának.

Daganatos betegségek

Az egészséges immunrendszer felismeri a szervezet védekezőképességének gyenge pontjait, és kijavítja őket. A rákos sejtek úgyszólván nem találnak helyet, nem tudnak megtelepedni, és nem képesek elkezdeni káros szaporodásukat. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy savas környezetben az immunrendszer nem tudja olyan hatékonyan pusztítani a rákos sejteket.

Bár a krónikus túlsavasodás biztosan nem egyedüli oka a rákos megbetegedésnek, ez is hozzájárul. A gyulladt, fekélyes gyomornyálkahártya miatt keletkezett és hosszútávon rákká fajuló gyomor-bél fekély esetén például biztosan van összefüggés.

Ha már kialakult a betegség, a megfelelő sav-bázis egyensúly az esetleges műtét, kemoterápia vagy sugárkezelés után is segítheti a lábadozást. Feltétlenül nagy hangsúlyt kell helyezni a gyógyszerekkel szétrombolt immunrendszer helyreállítására, a bélflóra felépítésére, és törekedni kell a test, a szellem és a lélek összhangjára, illetve a sav-bázis egyensúly elérésére.

Idegrendszeri problémák

A túlsavasodott szervezetben több adrenalin stresszhormon és tiroxin pajzsmirigyhormon választódik ki. Mivel ezek szabályozzák a vegetatív, vagyis akarattal nem befolyásolható idegrendszert, mely felkészíti a szervezetet a stresszhelyzetekre, mindkét hormon gyorsítóként hat. Fokozott termelődésük esetén idegesnek, nyugtalannak érezheted magad, és alvászavaraid alakulhatnak ki.

Ha tartósan nyugtalan vagy, rosszul alszol, és ingerlékenyebben viselkedsz a kelleténél, az hosszútávon kimerítheti a szervezeted. Amennyiben a szükséges pihenőidőszakokra nem kerül sor, az eredmény levertség, fáradékonyság, a teljesítő- és koncentrálóképesség romlása lehet. Ha azonban a sav-bázis háztartásod rendben van, elengedettebbnek és kiegyensúlyozottabbnak érzed magad.

Csontritkulás

A csontozat szervezeted legfontosabb ásványianyag- és bázisraktára. A tartós túlsavasodás kedvez a csontritkulásnak. Ha ugyanis a vér pH-értéke a savas irányba tolódik el, a szervezet a semlegesítő, lúgos foszfáttartalékokat, vagyis a csontokat csapolja meg.

Az egészséges szervezet körülbelül a 35. életévig szilárd mészvázat épít fel. Ezután már a stagnálás, illetve a leépülés következik. A lebomlást hormonok szabályozzák, ám a helytelen táplálkozás és a kevés mozgás felgyorsítja a folyamatot. Ha életed első három évtizedében kedvezőek - vagyis semlegesek, illetve lúgosak - voltak a stabil építés feltételei, ehhez a természetes folyamathoz elegendő csontanyag áll rendelkezésre. Ha azonban nem ez a helyzet, a felépítés időszaka nem hosszabbodik meg. Sőt, ami még rosszabb, a leépülés gyorsabban megy végbe. Épp ezért nem elég idős korban aggódnod a csontritkulás miatt, hiszen annak alapjait már fiatalabb korodban megteremtetted.

Mi a megoldás?

Ahhoz, hogy szervezeted pH-értéke savas irányból a lúgos felé tolódjon el, jobban oda kell figyelned a táplálkozásra. Fontos, hogy minél kevesebb húsfélét, ugyanakkor több gyümölcsöt fogyassz. Ezzel egy időben érdemes mérsékelned az alkoholfogyasztást, valamint lényeges, hogy minél több folyadékot - elsősorban ásványvizet - fogyassz. Az elsavasodás megelőzéséhez további hasznos tanácsokat olvashatsz itt.

Cikkünk Dr. Eva-Maria Kraske Savtalanítás című könyve alapján készült.

Ajánljuk neked ezt a könyvet, ha érdekel az egészségmegőrzés és a helyes táplálkozás. A savak és bázisok kiegyensúlyozott viszonya egészséget, életerőt és életörömöt eredményez - ezzel a tanácsadó könyvvel a savtalanítás igazi élvezet lesz. Önellenőrzéssel megtanulhatod felismerni a túlsavasodást, amit a nyolc napos táplálkozási program, továbbá a test és lélek kúrája ismét egyensúlyba hoz.

Kiadja Holló és Társa.
Ára 1832 forint.
A könyvről itt olvashatsz bővebben.
Blog.hu ajánló