8 táplálék, ami biztosan felszívja az alkoholt
Őrült bulikhoz!
Nem szeretnéd, ha az este hamar véget érne? Egyél olyasmit, ami akadályozza az alkohol munkáját.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Alapszabály, hogy üres gyomorra tilos alkoholt fogyasztani. Szintén nem jársz jó úton, ha azt hiszed, elég lesz pár szem chips - a sós rágcsálnivalókra ugyanis még többet kell innod. Ha igazán őrült, hajnalig tartó bulit tervezel, légy körültekintő, és vacsorázz olyasmit, amire bátrabban lehet alkoholt fogyasztani. Ajánljuk figyelmedbe az alábbi táplálékokat!
Buli előtt egyél egy tányér spagettit. A tejszínes szószokat azonban érdemes kerülni: később összeveszhetnek gyomrodban az alkoholos italokkal.
A rizs - amellett, hogy remekül felszívja az alkoholt, illetve energiával látja el szervezeted - B6-vitaminban és magnéziumban is gazdag.
Éjfél körül a legtöbb házibuliban eljön a pizzarendelés ideje. Nem véletlen, hiszen remekül szívja az alkoholt.
Bár a zsíros-olajos húsfélék nem számítanak kimondottan egészséges tápláléknak, olykor a cél szentesíti az eszközt.
Egy alaposan megpakolt szendviccsel sosem tévedhetsz nagyot - különösen, ha nem csak saláta van benne.
Ha esetleg egy kerti partiba csöppentél, ne csak salátát fogyassz. A húsfélék sokkal jobban szívják az alkoholt.
Az összetett szénhidrátokban gazdag burgonyát legjobb héjával együtt fogyasztani, mivel a legtöbb tápanyagot ez tartalmazza.
Bár a vaj és a margarin valójában nem szívják fel az alkoholt, de kicsempézik a gyomrodat - így a szesz nehezebben kerül a véráramba.
Ha valamit elrontottál...
Előfordul, hogy bármennyire is igyekeztél, a terv nem vált be. Ha kénytelen vagy szembenézni a másnap kellemetlenségeivel, íme, néhány jótanács.
OLVASD EL EZT IS!
- alkohol
- táplálkozás
A legmagasabb alkoholtűrő-képességű kaják
- alkohol
- méreg
Az alkoholmérgezés 5 egyértelmű jele
- alkohol
- gyógyszer
4+1 gyógyszer, amire tényleg tilos alkoholt innod
