30 kiló mínusz! Fürdőruhában mutatta meg fogyása eredményét az ismert énekesnő
Claire Richards, a Steps egykori énekesnője ismét 63 kiló.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ezek az alapszínek legyenek ott a szekrényedben! Mindent egyszerűbbé tesznek »

Széles a csípője, és mer öltözködni: szuper divattippek egy plus size modelltől »

Ez a minta még a kockásnál is divatosabb lesz tavasszal: így viseld! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Akik emlékeznek még a kilencvenes évek zenéjére, azok jól tudják, melyik banda volt a Steps, hiszen a csinos fiatalokból verbuvált csapat dalai gyakran ott tanyáztak a slágerlistákon.

Az első fogyás után 2008-ban
A lila bikinis kép egy éve készült, a kék fürdőruhás pedig nemrég

Persze nem volt annyira nehéz dolguk: az 1997 és 2001 között működött csapat ugyanis többnyire jól bevált slágereket modernizált. A Bananarama Last Thing on My Mind vagy a Bee Gees Tragedy című dalainak technopoposított feldolgozása természetesen hatalmas sikert aratott a közönségnél.

Négy évig a csúcson voltak

Néhány év után viszont mindegyikük más irányba szeretett volna menni, így a Steps feloszlott, a tagok pedig külön-külön próbáltak boldogulni - eredménytelenül.

Még a banda egyik legkarakteresebb hangú énekesnőjének, Claire Richardsnak sem jött össze a nagy szólókarrier - ugyanakkor súlyproblémái miatt mégiscsak rendszeres szereplője a bulvármagazinoknak.

Bár állítása szerint mindig is husinak tartotta magát, a stepses időkben még kordában tudta tartani vonalait. De gyermekei születése óta kiesett az irányítás a kezéből, így hol terebélyesre hízik, hol pedig lefogy.

Fia, Charlie 2007 májusában született, és a szülés után sajnos Claire teste nem igazán akarta visszanyerni karcsúságát - ekkoriban körülbelül 95 kilót nyomott!

Súlyproblémákkal küzd

Ekkor kemény edzésekbe és diétába fogott, így sikerült több mint 30 kilótól megszabadulnia - nagy lelkesedésében pedig rögtön ki is adott egy DVD-t a hozzá hasonló problémával küszködő nők bátorítására.

Az öröm azonban nem tartott sokáig: 2009 decemberében ugyanis világra jött kislánya, Daisy, és a sztár ismét meghízott a terhesség alatt. Ezért egy évvel ezelőtt újra eldöntötte, márpedig lefogy.

Végül sikerült neki odafigyeléssel ledobni a pluszkilókat, és most újra hatvanegynéhány kilót nyom - ezt tanúsítja a világoskék fürdőruhás kép, ami a napokban készült róla a Closer magazin számára.

Az újságban azt is elmondta, 1500 kalóriás étrendet követett, és személyi edző segítette a mozgásban. Bár szerinte még mindig van mit leadnia, és a melle sem lesz olyan, mint fiatalkorában, azért úgy érzi, a nehezén már túl van.

- Most végre újra dögös maminak érzem magam! Alig várom, hogy lecseréljem a ruhatáramat és szexi göncökben flangálhassak - vallotta az énekesnő.

Blog.hu ajánló