5 hétköznapi étel, ami megváltoztatja a szemed színét! Ennyi ideig fogyaszd
Több árnyalatnyit is világosíthatsz vagy sötétíthetsz a szemed színén.

Dia


                        	A spenót vastartalma miatt teltebbé, fényesebbé teszi a szemed színét, a benne található karotinoidok pedig még a szem egészségét, fiatalságát is segítenek megőrizni.

A spenót vastartalma miatt teltebbé, fényesebbé teszi a szemed színét, a benne található karotinoidok pedig még a szem egészségét, fiatalságát is segítenek megőrizni.

Dia

	A különböző cukrokban gazdag méz rendszeres fogyasztása világosító hatással lehet az íriszedre. Fontos, hogy biomézet fogyassz, mert a mesterséges anyagokat tartalmazó változat nem biztos, hogy működik.

A különböző cukrokban gazdag méz rendszeres fogyasztása világosító hatással lehet az íriszedre. Fontos, hogy biomézet fogyassz, mert a mesterséges anyagokat tartalmazó változat nem biztos, hogy működik.

Dia


                        	A tenger gyümölcsei, különösen a tengeri halak minden olyan anyagot tartalmaznak, amik a szem színének sötétebbé és teltebbé varázsolásához szükségesek: megtalálható bennük a foszfor, a kalcium, a magnézium, a vas, valamint az A-, B-, C-, D-, E- és K-vitamin is.

A tenger gyümölcsei, különösen a tengeri halak minden olyan anyagot tartalmaznak, amik a szem színének sötétebbé és teltebbé varázsolásához szükségesek: megtalálható bennük a foszfor, a kalcium, a magnézium, a vas, valamint az A-, B-, C-, D-, E- és K-vitamin is.

Dia


                        	A gyömbér nemcsak az asztma és a nátha tüneteit enyhíti, de védi az emésztőrendszert és a méhet a rák kialakulásától, ráadásul fokozatosan világosítja a szem színét is.

A gyömbér nemcsak az asztma és a nátha tüneteit enyhíti, de védi az emésztőrendszert és a méhet a rák kialakulásától, ráadásul fokozatosan világosítja a szem színét is.

Dia

	Az olívaolajban található olajsav, linolénsav és linolsav selymes, puha árnyalatot ad a szivárványhártyának: ez még eggyel több ok arra, hogy rendszeresen fogyaszd ezt az egészséges olajat.

Az olívaolajban található olajsav, linolénsav és linolsav selymes, puha árnyalatot ad a szivárványhártyának: ez még eggyel több ok arra, hogy rendszeresen fogyaszd ezt az egészséges olajat.

Ezt is szeretjük
Szerző: Marton Adrienn
Fotó: