5 hétköznapi étel, ami megváltoztatja a szemed színét! Ennyi ideig fogyaszd

A szemed színét az határozza meg, hogy mennyi melanin van az íriszedben. Ezt leginkább a genetika szabályozza, és minél több pigmenttel rendelkezel, annál sötétebb árnyalatú a szemed. Kevesen tudják azonban, hogy ezt a szintet az étkezés is befolyásolhatja, bizonyos táplálékok tartós fogyasztása mellett világosíthatsz vagy éppen sötétíthetsz a szemeden, sőt, teltebbé is teheted a színét. Ha a következő finomságokból minden nap fogyasztasz 60 napon keresztül, látni fogod az eredményt.

Fogfehérítés otthoni módszerekkel

Fogfehérítő szerekből nincs hiány, de ezekért bizony fel kell törnöd a malacperselyedet. Próbálj ki inkább pár természetes módszert!

• test és lélek
• szem
• szín
• ételek
• Terasz