Rosszkedved van? 7 egyszerű dolog, ami beválik, és egy filléredbe sem kerül

Mindenkinek vannak olyan napjai, amikor úgy érzi, minden összeesküdött ellene, és mindenben csak a negatívumot látja. Ám ez az állapot sem fizikailag, sem lelkileg nem tesz jót az embernek. Ha téged is elkapott a rosszkedv, és szeretnél kikecmeregni belőle, de nem tudod, mit tegyél ennek érdekében, nézd meg tippjeinket!

Nehéz időszak

A rosszkedv nem egyenlő a depresszióval. Ha gyanakszol, hogy téged is érint a dolog, nézd meg videónkat, hogy tisztábban láss!

• tippek
• hangulat
• test és lélek
• Terasz