Ma ne menj a napra ebben a 4 órában: extrém UV-sugárzás várható

Csütörtökön ismét extrém UV-B sugárzás várható - közölte az Országos Meteorológiai Szolgálat szerdán az MTI-hez eljuttatott figyelmeztetésében. Azt írták: csütörtökön a figyelmeztetési értéket meghaladó, 8-as szintű UV-B sugárzás várható.

Normál bortípusnál már 15-20 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír keletkezhet. Ezért azt kérik: mindenki fokozottan védekezzen a napsugárzás által okozott leégés ellen, és ha lehetséges, napközben 11 és 15 óra között kerülje a napozást. A várható UV-B értékek területi eloszlása ide kattintva megtekinthető.  Az előrejelzés szerint csütörtökön napos idő várható kissé tovább erősödő nappali felmelegedéssel.

Csütörtökön a legalacsonyabb hőmérséklet általában 10-15°C között valószínű, hűvösebb lehet a hajnal az Északi-középhegység völgyeiben és néhol az Alföldön, enyhébb pedig a vízpartokon és a nagyvárosokban. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 25-30°C között alakul.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

_Promóció

• tudomány és technika
• hasznos tippek
• időjárás
• előrejelzés
• napfény
• veszélyes
• napozás
• bőr
• természet
• káros
• Terasz