Eltünteti a ráncokat, tele van vitaminnal, és minden boltban kapható

Így használd a zellert!

Nemcsak a tányéron, de pakolásként is kiválóan hasznosul.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

A zellert leginkább fogyókúrás zöldségként ismerik méregtelenítő hatása miatt, ám kevesen tudják, hogy ne csak karcsúsító, de öregedésgátló tulajdonsága is van.

Tudd meg, mivel járul hozzá a bőr fiatalon tartásához, a ráncok eltüntetéséhez, és hogyan érdemes használnod!

Zeller a ráncok ellen

Az egyik legerősebb öregedésgátló zöldség a zeller, amely magas A-, C-, és E-vitamin-tartalmának köszönhetően nagymértékben táplálja a bőrt. Antioxidáns hatása miatt véd a szabadgyökök támadásától, feszesít és hidratál.

Omega-6 zsírsavai segítenek rugalmassá és ragyogóvá varázsolni az arcot, a benne található ásványi anyagok - foszfor, kalcium, kálium, magnézium és szelén - pedig ellenállóbbá teszik a bőrt a külső hatásokkal szemben.

Rendszeres fogyasztásával sokat teszel a szépségedért és az egészségedért is, de ha minél erősebben szeretnéd érvényesíteni a ránctalanító hatást, olykor pakolás formájában is kezelheted vele a bőrt. Íme, egy recept, amit akár hetente is alkalmazhatsz!

Zelleres arcpakolás

Hozzávalók:

  • 2 közepes méretű zellerszár
  • 1 teáskanál dió- vagy mandulaolaj
  • 1 evőkanál natúr joghurt
  • 1 evőkanál zabpehely

A cikk az ajánló után folytatódik

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

Elkészítés:

Reszeld le vagy törd össze rúdmixerrel a zellerszárakat, majd szórd bele a zabpelyhet, és hagyd, hogy egy kicsit megszívja magát. Add hozzá az olajat és a joghurtot, és alaposan keverd össze! Vidd fel egyenletesen az arcbőrödre és a dekoltázsodra, és hagyd hatni 15-20 percig, majd alaposan öblítsd le langyos vízzel!

Ezt is szeretjük