A hajhullás, a korpásodás, a kiszáradt és töredezett hajvégek ellenszere ez a 6 természetes olaj

A haj természetes életciklusának része, hogy hullik, de van, hogy ez krónikussá válik, ilyenkor a fejbőr és a hajhagymák erősítése az elsődleges cél. Az egészséges és vegyszermentes hajápolás kérdésköréhez hozzátartozik, hogy milyen összetételű anyagokat használ valaki, azok mennyiben természetes alapanyagúak.

A szervezet egészséges működése, a szükséges vitaminok és vízpótlás biztosítása és a helyes táplálkozás is befolyásolja a haj egészségét. Az A-, C-, D-, E- és B-vitaminok, valamint a vas, a cink és az omega-3 zsírsavak különösen fontosak ebből a szempontból.

Az olajos magvak, a friss gyümölcsök és a halételek is sokat tartalmaznak ezek közül a lényeges összetevők közül, de a külön e célra kapható hajvitaminok is segíthetnek. Nemcsak külsőleg, de belsőleg is ápolni kell a hajat, hogy minden irányból támogasd a növekedését, egészségét.

A természetes hajápolás

A hagyományos samponok közül sokban megtalálhatóak szulfátok, amelyek felületaktív anyagok, és habár jól tisztítanak, sajnos a hasznos olajokat is eltávolítják a hajtövekről és a fejbőrről. Szárazságot, viszketést, korpásodást és irritációt okozhatnak, különösen az érzékenyebb fejbőrűeknél és a göndör hajúaknál.

A fejbőr legyengülése és irritációja később hajhulláshoz vezet. Ezekben a samponokban a hormonháztartást is zavaró parabének vannak, amelyek sokszor allergének, és hasonlóan káros hatással bírnak, mint a szulfátok. A szilikonkoncentráció szárítja és elnehezíti a hajat, bevonatot képez a szálakon, és így elvonja a nedvességet.

Természetes alapanyagok sampon helyett

A természetben fellelhető gyógynövények és természetes tisztító hatású anyagok jobb megoldást kínálnak. Ezek az összetevők erősítik a haj szerkezetét, és ami talán még lényegesebb, nem irritálják a fejbőrt. A heti többszöri hajmosást a legtöbb témában jártas szakértő sem ajánlja, érdemes a heti kettőre szorítkozni. A káros samponokat ki lehet váltani néhány természetes alapanyaggal vagy azok kombinációjával, és nagyobb kockázat nélkül lehet kísérletezni, hogy a saját fejbőrünknek és hajtípusunknak melyik a legjobb. 

Az aloe vera erős hidratáló hatása miatt, finoman a fejbőrbe masszírozva a legmakacsabb korpásodáson is segíteni fog. Rajta lehet hagyni a fejbőrön akár egész nap vagy éjszaka, hamar beszívódik. Sokan ajánlják a szódabikarbónát mint természetes samponhelyettesítőt, azonban ezzel szintén vigyáznia kell az érzékeny bőrűeknek. Az almaecet is népszerű választás, antibakteriális és savas, így kiegyensúlyozhatja a fejbőr pH-értékét, csökkenti a korpásodást, és fényesebb tincseket varázsol. 

A gyógynövények közül a kamilla és a levendula is remek gyulladáscsökkentő és hidratáló, az irritált fejbőrnek egész biztosan felüdülést fognak jelenteni. A csalán és a zsálya sok természetes samponszappanban, samponban és balzsamban felfedezhető, mivel gazdag ásványianyag-tartalmúak, és tele vannak antioxidánsokkal. Csökkenti a hajhullást, és fényt ad a megfáradt, töredezett hajnak. A menta hűsíti a fejbőrt és csökkenti a viszketést, míg a bazsalikom antibakteriális és szintén gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal bír. A sérült fejbőr ápolásában a körömvirág is kiváló segítség, mivel sebgyógyító, és regenerálja a bőrt. Ezek a gyógynövények a fejbőr egészségét támogatják, sok természetes sampon alapanyagai, és ráadásul mindnek finom illata van. 

Természetes olajok a táplált hajért

Kókuszolaj 

A kókusz csodálatos hidratáló, tápláló és antibakteriális tulajdonságairól ismert, sok bőrápoló kozmetikum alapösszetevője is. Ez az olaj a mély hidratálás egyik legjobb eszköze. A törölközőszáraz hajra és fejbőrre kenve néhány órát hagyni kell hatni. A turbánba csavarás sokat segít, mert kellemes, meleg közeget teremt az olajnak. Utána alaposan ki kell mosni, és akár hetente lehet ismételni a procedúrát, attól függően, hogy mennyit igényel a haj.

Jojobaolaj

A jojobaolaj magas E-vitamin-tartalmú, helyreállítja a fejbőr természetes faggyútermelését, és szép fényt ad a hajnak. Tartalmaz cinket, A- és B-vitaminokat, így minden problémában nagy segítség lesz.

Rozmaringolaj 

A rozmaring serkenti a fejbőr vérellátását, így a hajhagymák erősödését is segíti. A legjobb hajnövekedést serkentő gyógynövény. A korpás fejbőrt megnyugtatja, antibakteriális és gyulladáscsökkentő, így a rozmaringolaj a samponba csepegtetve is csodákat művel.

Ricinusolaj

A hajhullás, elvékonyodott szálak és az erőtlen hajszerkezet megújítója. Fokozza a hajhagymák körüli vérkeringést, így serkenti a hajnövekedést, és dúsabbá teszi a hajkoronát. A túlzásba vitt hajfestés után regenerálja a töredezett tincseket, és a napon megégett hajnak is orvosságot nyújt. Ez a természetes olaj is antibakteriális és gyulladáscsökkentő, így az allergiások és érzékeny bőrűek is nyugodtan használhatják.

Argánolaj

A szilikonok természetes megfelelője, azok negatív hatásai nélkül. Az argánolaj bevonatot képez a hajszálakon, hidratálja, és fényessé teszi azokat. Zsírsavakban, antioxidánsokban és E-vitaminban gazdag. A könnyebben fésülhető haj egyik legjobb titkos fegyvere, és a fejbőrt is táplálja.

Szezámmagolaj

A hajnövekedés újabb csodaszere, illetve napvédő tulajdonságokkal bír, így a nyári UV-sugárzásban a haj szerkezetének védőpajzsa lehet. Enyhén sötétíti a haj színét, így sokszor természetes fedőrétegként is használják. Korpásodás ellen egy éjszakai olajos dunszt rengeteget segít, reggel pedig könnyen kimosható. 

Ezek a természetes olajok és gyógynövények már évszázadok óta a szépségápolás alapanyagai. Nem tartalmaznak az egészségre káros vegyszereket, és sok esetben még olcsóbbak is, mint a hagyományos kencék.

(Képek: Getty Images Hungary.)

• hajdúsítás
• hajhullás
• hajápolás
• hajprobléma
• hajmosás
• fejbőr viszketés oka
• Szépség és divat