Kivasalja a nyak és az arc ráncait ez a masszázs - Feszesíti és feltölti a bőrt
Csak néhány egyszerű mozdulat, mégis gyorsan látványos hatást érhetsz el ezzel az arcmasszázzsal.
Most bárki segíthet a rászorulóknak - Augusztus végéig tart az élelmiszer-gyűjtő akció (x)
Túl nagy a mobilos választék? Szűkítsd le a kört a Huawei P40 családra! (x)
Helen Mirren 75 évesen is ragyogóan néz ki: fiatalító sminkjét érdemes ellesni »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Egy igazán jó masszázs kikapcsol, ellazít, levezeti a stresszt, miközben élénkíti a vérkeringést, ezáltal frissíti a testet. Azonban nemcsak a hátnak vagy a vállnak, hanem az arcnak és a nyaknak is előnyére válhat a rendszeres kényeztetés.
A gyengéd mozdulatok során javul az izmok oxigén- és tápanyagellátása, felgyorsulnak a bőr öntisztító folyamatai, és könnyebben leválnak az elhalt hámsejtek. Mivel fokozódik a sejtek, rostok képződése, és gyorsul a vérkeringés, erős öregedésgátló hatása egyaránt van az arcmasszázsnak.
Ránctalanító, feltöltő masszázs otthon
Szerencsére nem kell feltétlenül szakértőhöz menned, ha szeretnéd egy kicsit kényeztetni, és fiatalosabbá, simábbá, feszesebbé tenni a bőrödet. Otthon is elvégezhetsz egy hatékony masszázstechnikát, amihez ráadásul napi négy perc bőven elég. A sztárok kedvenc kozmetikusa, Abigail James egy videójában olyan módszer mutat be, melyet a legnagyobb hírességeknél alkalmaz. A mozdulatokat könnyedén ellesheted, és az angol szöveget sem kell feltétlenül értened ahhoz, hogy hatékony legyen: elég, ha mindent ugyanúgy csinálsz, mint a nő a videóban. Használj hozzá a bőrtípusodhoz illő olajat - mondjuk, csipkebogyó- vagy szezámmagolajat.
A kifelé, felfelé irányuló simítások csökkentik a barázdák mélységét, rugalmasabbá és feszesebbé teszik a bőrt. A rövid rituálé átmozgatja az egész arcot és nyakat, nagy figyelmet fordítva a legkényesebb területekre, mint amilyen a homlok, a száj körüli terület vagy a szemkörnyék. A masszázs végére élettel telibb, teltebb és fiatalosabb lesz majd az arcod, és, ha rendszeresen, legalább heti két-három alkalommal is beveted, akkor néhány hét után csökkennek majd a ráncok a nyakadon is.
A koreai nők fiatalságának titka
A koreai nők híresek arról, hogy akár tíz-húsz évet is letagadhatnak a korukból, és ezt nemcsak a megfelelő bőrápolásnak és táplálkozásnak, hanem a speciális arcmasszázsuknak is köszönhetik. Sajátítsd el te is a technikájukat lépésről lépésre, egyszerűen és gyorsan!
