Ez az arcizom tartja feszesen az állkontúrt: műtét nélkül megemeli az arcot, ha így erősíted
Talán nem is sejtetted, hogy ez a rágóizom döntő szerepet játszik az állkontúr megereszkedésében, illetve a toka kialakulásában.
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az állkapocs egyik legerősebb izma a musculus masseter, amely a rágásban és az állkapocs mozgatásában egyaránt szerepet játszik. Nem nagy, mégis hatalmas erőt képes kifejteni, éppen ezért idővel befeszülhet, merevvé válhat, a kor előrehaladásával pedig megvastagodhat.
Kevesen tudják, hogy simán át tudja írni az arcszerkezet öregedését, hiszen a toka megjelenése, valamint az állkontúr megereszkedése és az arc alsó részének kiszélesedése, markánssá válása nem feltétlenül jár együtt az idő múlásával.
Gyakran ennek a rágóizomnak a befeszülése felelős azért, hogy az arcvonások látványosan megereszkednek, mintha a gravitáció következtében elfolynának.
Bár az öregedés természetes és megállíthatatlan folyamat, az arc változásainak mértékét befolyásolni lehet, ha egyértelművé válik, mi zajlik a háttérben. Vannak ugyanis olyan szerkezeti átalakulások, amelyeken krémekkel, csodakencékkel nem lehet javítani.
Van egy arcizom, amivel megéri foglalkozni, ha feszesebb állkontúrt szeretnél
Az arckontúr megereszkedését a befeszült rágóizom is okozhatja. Mivel csökken a rugalmassága, az izom megrövidül, ezáltal hátrébb húzza az alsó állkapcsot. Ennek következménye, hogy az áll alatti lágy szövetek elveszítik tartásukat, már kevésbé állnak ellen a gravitációnak. A nyak és az áll találkozásánál fellazul a bőr, ami lejjebb húzza a bőrt kipárnázó zsírszöveteket is, ez pedig a toka kialakulásához vezethet.
Fotó: Marina Demeshko / Getty Images Hungary
Az arcbőr öregedési folyamatát erősen meghatározzák a tartó és mozgató izmok, hiszen ezek nem csupán támaszt nyújtanak, hanem a szerkezeti felépítés alappillérei. Ahogy idősödik a szervezet, az arcizmok éppúgy rugalmatlanabbá válnak, mint a bőrszövetek. Ennek tudható be az arc strukturális változása, amikor a fiatalság háromszögének nevezett forma gyakorlatilag átalakul.
A fiatal arc szerkezete egy lefelé fordított háromszögbe foglalható, melynek csúcsa az állnál helyezkedik el. Az öregedés következtében ez a háromszög megfordul, az áll szélesebb, markánsabb lesz a homlokhoz képest, ami az állkapcsot mozgató izmok megvastagodásának, rövidülésének is köszönhető.
Fotó: tomozina / Getty Images Hungary
Ezért van az, hogy míg az enyhe petyhüdtséget igen, a kontúrok megereszkedését és az arcstruktúra átrendeződését nem lehet anti-aging kencékkel helyreállítani. Feszesebb lehet a bőr a szérumok és krémek használatával, viszont az elmélyülő mimikai ráncok, valamint az elmászó vonások ellen csak minimális hatásfokkal tudnak fellépni.
Oszteopátiás gyakorlatok, amelyek strukturálisan megemelik az arcot
A musculus masseter rágóizomnak nyilván nem az a fő feladata, hogy esztétikailag egyben tartsa az arcot, és támogassa az állkontúr feszességét. Ám végső soron rajta is múlik, hogyan, milyen mértékben öregszik az arc. Finom, szolid ráncokkal vagy széteső struktúrával?
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
Nincs szükség szépészeti beavatkozásra, műtétre ahhoz, hogy az arcformád tovább megőrizhesse a fiatalság háromszögét. Ha teszel azért, hogy az említett arcizom feszültsége megszűnjön, idővel az alsó állkapocs visszakerül eredeti helyzetébe, ami a bőr feszességére, tartására is hatással lesz.
Amikor rugalmasan, optimálisan működik a masseter rágóizom, természetes módon megemeli a vonásokat és határozottabb arckontúrt eredményez. Ebből a videóból nem csak az említett izomról tudhatsz meg többet, hanem elsajátíthatod azokat az oszteopátiás gyakorlatokat, amelyek segítenek fellazítani, rugalmasabbá tenni az állkapocs izomzatát.
A felvétel elindítása után 1 perc 10 másodpercnél kezdőik az arctorna bemutatása. Kövesd pontosan az arcjógát és az ellazító masszázst ötvöző feladatokat, közben pedig lassan lélegezz. Ezzel a gyakorlatsorral nem csupán erősítheted az állkapocs szegletében elhelyezkedő arcizmot, hanem kimozdíthatod befeszült állapotából.
Hosszú távon a rágás minőségét, az állkapocs és a fogazat helyzetét is stabilizálhatod azon túl, hogy egy csupán hétperces arcizomtornával sokáig megőrizheted az arcod fiatalos szerkezeti felépítését, beleértve az állkontúr feszességét is. Végezd rendszeresen és látni, érezni fogod a hatását!
Ingyen van, de 50 felett megemeli a megereszkedett arcot - Jobb, mint a botox a nő szerint
Egy ötvenéves nő, aki sosem használt botoxot, mégis hibátlan bőrrel büszkélkedhet, elárulta egyszerű, ingyenes titkát.
ElolvasomKépek: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
