A leggyakoribb bőrbetegségek lelki háttere

Egy bőrbetegség nemcsak égő, viszkető érzéssel jár, de tükörbe sem szívesen nézel ilyenkor.

Ha már te is kipróbáltad a legkülönbözőbb krémeket és tablettákat, a betegség mégsem múlik el, vagy újra és újra visszatér, érdemes elgondolkodnod, hogy nem lelki okok állnak-e a háttérben.

Az alábbiakban három olyan bőrproblémát sorolunk fel, melyet jellemzően pszichés szorongások is kiválthatnak.

Akné

Az akné vagy mitesszer akkor jön létre, ha a bőrben található faggyúmirigyek valami miatt eltömődnek. Ilyenkor a keletkező zsiradék nem tud a bőr felszínére ürülni, ami legtöbbször gyulladáshoz vezet. Az akné jellemzően serdülőkori betegség, de később is kiválthatja stressz, szorongás vagy hirtelen felborult, rendszertelen életvitel.

Egyetemisták gyakran számolnak be arról, hogy a vizsgaidőszakban kipattognak, majd a vizsgák végével bőrük újból kitisztul. A nem kielégítő nemi élet, az elfojtott vágyak is stresszt okozhatnak, ami szintén a mitesszerek kialakulásához vezethet.

Bár nehéz, az állandó nyomást nem lehetetlen leküzdeni. A különböző meditációs technikák sora, a jóga, de a masszázs is segíthet egy stresszes időszakban.

Ha a te életedet is megkeserítik a pattanások, fordíts mindennap elegendő időt az arctisztításra. Ne használj olyan krémeket, melyek szárítják a bőrt, mert ez hosszútávon többet árt, mint használ! Inkább válassz egy jó minőségű mélytisztítót, az arc megtisztítása után használj könnyű hidratálókat, hetente egyszer pedig radírozd a bőröd.

Az alapozóval könnyen a 22-es csapdájába eshetsz, hiszen, ha nem megfelelőt választasz, könnyen eltömítheti a pórusaidat, ami pattanások kialakulásához vezet, melyek eltüntetéséhez megint az alapozóhoz kell majd nyúlnod. A kulcsszó itt is a minőség, és, ha már nem tervezed, hogy kimozdulsz a lakásból, rögtön mosd le a sminked, hogy bőröd lélegezhessen.

Pikkelysömör

A pikkelysömör elsősorban örökletes betegség, a bőr foltokban történő elszarusodását jelenti. Nevét onnan kapta, hogy a megkeményedett bőrréteg gyakran pikkelyszerűen borítja a testet, illetve egyes részeit, az alatta lévő bőr pedig gyakran begyullad.

A kór jellemzően sokáig lappang, 20-30 éves korban vagy még később jelentkezik először, kiváltója pedig lehet egy gyulladás vagy egy hirtelen beálló lelki válság, trauma. Egyesek szerint a pikkelysömör oka lehet az egyéniség, a kreativitás elfojtása, ami miatt a bőr tulajdonképpen páncélt képez a pszichéd és a külvilág között.

Nem gyógyítható, de tünetei kezelhetőek, ezért nagyon fontos, hogy feltárják és megszüntessék a kiváltó okokat, legyenek azok testi vagy lelki eredetűek.

Pikkelysömör esetén tehát nagyon fontos, hogy orvoshoz fordulj, és kiváltsd a felírt gyógyszereket, de néhány természetes módszerrel te is meggyorsíthatod a javulást. Egy levendulaolajos fürdő jó hatással lehet testre és lélekre egyaránt, hiszen nem csupán gyulladáscsökkentő, de feszültségoldó hatása is közismert ennek az illatos gyógynövénynek. A holt-tengeri só is jótékony hatással van a pikkelysömörre, és szerencsére ma már utaznod sem kell érte - bármelyik nagyobb drogériában beszerezhetsz egy tégellyel. A kineziológia, mely a lelki okokat tárja fel, szintén segítségedre lehet.

Herpesz

A herpesz egymás mellett sűrűn elhelyezkedő, gyulladt hólyagocskákból áll, melyek elsősorban az ajkak környékén, a felsőtesten és a nemi szervek környékén jelennek meg. A herpeszt a szervezetben lappangó vírus okozza, mely akár évekig is tünetmentes lehet, majd váratlanul ismét előbukkan. Ennek a kiújulásnak meglepően sokszor lelki okai vannak, általában valamilyen viszolygás vagy undor.

Az ajkak környékén kialakuló herpesz általában azután jelenik meg, hogy valami olyan ételt ettél, amit nem szeretsz, vagy valami miatt evés közben megundorodtál tőle. A nemi szervek tájékán megjelenő herpesz utalhat arra, hogy idegenkedsz a szexuális partneredtől, vagy magát a szexet nem kívánod, és a tested így hárítja el a közeledést.

A herpesz kezelésekor a legfontosabb, hogy azonnal reagálj, lehetőleg még a hólyagocskák megjelenése előtt: mikor már kezded érezni az égő, bizsergő érzést az ajkad fölött, nyomj rá egy jégkockát, majd kezeld herpesz elleni krémmel.

Megkönnyítheti a gyógyulást a kamilla, a citromfű vagy az aloe vera bármilyen formája: kenőcs, borogatás, gyógytea.

Lehet, hogy nagy kísértést érzel, hogy lealapozd a csúnya hólyagokat, nem tudhatod azonban, hogy a gyulladt, vírusos terület hogyan reagál majd az alapozód összetevőire. Ha mindenképpen szeretnéd eltüntetni a vörös foltokat, használj inkább herpesztapaszt, bármelyik gyógyszertárban beszerezhető.

• arcápolás
• lelki háttér
• bőrbetegség
• akné
• Szépség és divat