500 forintos öregedésgátlók: így készítsd el otthon
Sima bőr, kevesebb ránc házi pakolásokkal. Költs keveset, de figyelj oda, mit használsz.
Ki ne szeretné előre látni a jövőt? (x)
Borozzunk együtt: legyél trendszetter, válaszolj, nyerj! (x)
Újból fehér lesz a ruha besárgult hónalja, ha ezt használod rá: csak a konyháig kell menni érte »
Mélyen hidratálják a bőrt és csökkentik a ráncokat: ceramidok nélkül nincs szép bőr »
Szuper egyszerű félkonty sietős napokra: 5 perc alatt elkészülsz vele »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Az öregedésgátlás szó hallatán sokaknak jutnak eszébe méregdrága kezelések vagy tízezrekbe kerülő krémek, pedig csupán arról van szó, hogy tudatos vagy, nem terheled a bőrödet megfelelően, ellátod a neki szükséges vízmennyiséggel és tápanyaggal.
Elsősorban a belső táplálásról kell gondoskodnod, de a bőr felszínét sem szabad elhanyagolni.
A napi ápolás mellett szüksége van a pakolások és maszkok bevetésére is. Vásárolhatod készen, vagy felteheti a kozmetikus, de magad is kikeverheted a legjobb öregedésgátló pakolásokat a konyhában.
Olívaolaj és tojás
Hozzávalók:
- egy teáskanál olívaolaj
- egy tojásfehérje
- pár csepp citromlé
Verd fel a tojásfehérjét, majd add hozzá az olívaolajat és a citromlét, és ismét keverd össze. Hagyd az arcbőrön 15-20 percig, majd mosd le langyos vízzel.
Az olívaolaj és a tojás együttes hatásának köszönhetően nemcsak elmúlik a bőrszárazság, de az apró ráncok is kisimulnak, és az arcbőröd megfiatalodik.
Túró és méz
Hozzávalók:
- 2 evőkanál túró
- 1 evőkanál méz
Az összekevert túrót és mézet oszlasd el az arcodon, majd 20-25 perc elteltével öblítsd le langyos vízzel. Az ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag méznek és a túróban lévő, nyugtató hatású kazein nevű fehérjének köszönhetően a száraz bőr felfrissül és megszépül.
