Karcsúsító zelleres sült krumpli sajttal a tetején - Nincs 300 kalória egy nagy adag

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A manapság egyre népszerűbb zeller nemcsak egészséges és finom, de sokféleképpen variálható. Süsd meg krumpliréteg között, kellemesen fűszerezve.  Köretként leginkább sültekhez, vagdaltakhoz kínáld. Ha könnyű ebédnek vagy vacsorának szánod, salátával tálald.

15769355 4dc104b78a1cd56115c9925a57e1b822 wm

Zelleres sült krumpli

Hozzávalók 4 személyre

  • 50 dkg krumpli
  • 1 zeller
  • 4 dl főzőtejszín
  • 5 dkg vaj
  • 2 gerezd fokhagyma
  • szerecsendió
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A zöldségeket pucold meg, mosd meg, papírtörlővel törölgesd meg, majd szeleteld fel fél-egy centi vastag karikákra. Egy tűzálló tálat kenj ki vajjal, és rakj le egy réteg krumplit úgy, hogy kicsit fedjék egymást. Sózd, borsozd meg ízlés szerint, és szórj rá szerecsendiót. Utána egy réteg zeller következik, majd ismét krumpli. Ne felejtsd el rétegenként fűszerezni.

A tejszínt keverd össze zúzott fokhagymával, majd öntsd a krumplira. A tetejére szórj reszelt sajtot, és tedd rá a feldarabolt vajat. Told 180 fokos sütőbe, és süsd meg körülbelül egy óra alatt. Ha túl gyorsan pirul, fedd le fóliával. Ha a zöldségek puhák, a rakottas teteje szép aranybarna, vedd ki a sütőből.

15769359 fb5c491d52d629f8d1ce5380390bb0ff wm

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük