Fenséges, vietnami tavaszi tekercs otthon: ropogós és fűszeres
Ha kóstoltad már étteremben a színes, édes és savanykás vietnami tavaszi tekercset, nem kell noszogatni, hogy otthon is elkészítsd.
Míg a kínai tavaszi tekercs sült zöldségekkel készül, addig a vietnami nyersből, így sokkal több vitamin marad benne. Ennek a tésztája leheletvékony, amihez keleti boltokban könnyen hozzájuthatsz. A rizspapír tésztától sem kell tartani, pár másodpercig áztasd vízbe, és utána könnyen formálható. Mogyoróvajas mártogatóssal kínáld.
Vietnami tavaszi tekercs
Hozzávalók 4 személyre
- 30 dkg saláta
- 25 dkg garnéla
- 16 db rizspapír tészta
- 10 dkg üvegtészta
- 2 db sárgarépa
- 0.5 db kígyóuborka
Elkészítés:
Az üvegtésztát kicsit törd össze, forrázd le, majd várj körülbelül 10 percig. Amikor megpuhul, és átlátszóvá válik, szűrd le. A garnélát alaposan mosd meg, és egy serpenyőben, kevés olajon süsd oldalanként két-két percig. A répákat pucold meg, és nagyobb lyukú reszelőn reszeld le, az uborkát vágd kisebb darabokra, a salátát pedig tépkedd össze.
Egy tálba önts meleg vizet, majd rakj bele egy kör alakú rizspapírt öt-tíz másodpercre, hogy megpuhuljon. Ezt követően tedd tiszta konyharuhára, itasd fel róla a vizet, különben könnyen szakad. Helyezd rá a hozzávalókat, a garnélát, a salátát, az uborkát, a répát és az üvegtésztát. Arra ügyelj, hogy mindenhol maradjon egy kis üres rész. A rizspapír két oldalát hajtsd be, és szorosan tekerd fel. Tedd egy tálra, és a többi lappal is hasonlóan járj el.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció