Isteni tejmentes házi jégkrém - A gyerek nem akarja majd többet a boltit
A tejmentes banános-kókuszos jégkrémet tejérzékenyek is nassolhatják nyáron.
Ezt a tejmentes házi jégkrémet percek alatt összedobod. Banánnal és kókusszal készül, így csakis természetes összetevőket tartalmaz. A tej helyett használj kókusztejet vagy rizstejet, a cukrot pedig nyírfacukorral pótold. Fagylaltgéppel a legegyszerűbb az elkészítése, de mélyhűtéssel is mennyei nyári desszertet varázsolhatsz a családnak.
Tejmentes házi jégkrém
Hozzávalók 4 személyre
- 1 banán
- 50 g kókuszreszelék
- 1 dl kókusztej
- 1 dl víz
- 3 dkg cukormentes kakaópor
- 2 dkg nyírfacukor
Elkészítés:
A banánt villával nyomd pépesre, majd add hozzá a kókusztejet és a vizet, valamint a nyírfacukrot, a kakaóport, és a kókuszreszeléket. A kókusztejet szójatejjel vagy riztejjel is helyettesítheted. A nyírfacukor akár el is hagyható, a banán amúgy is édes ízt kölcsönöz a fagyinak. Botmixerrel dolgozd simára, majd tedd műanyagdobozban mélyhűtőbe két órára, vagy véglegesítheted az eredményt fagylaltgépben is, ha van otthon.
Két óra múltán vedd ki a dobozt a mélyhűtőből, majd az oldalára fagyott részeket kanalazd vissza a belsejébe. Ismét turmixold össze a masszát, aztán adagold műanyag-jégkrémformákba, és tedd vissza a mélyhűtőbe további egy órára, míg teljesen meg nem dermed.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció