Sűrű, virslis-kelkáposztás frankfurti leves: önmagában is nagyon kiadós

A virslivel és kelkáposztával főtt frankfurti leves önmagában egy kiadós vacsora gyanánt is megállja a helyét.

Frankfurti leves
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A frankfurti levesnek valójában semmi köze Németországhoz: egy ízig-vérig magyar fogásról van szó, a nevét pedig a belefőzött frankfurti virslinek köszönheti. Bőven fűszerezve és sok-sok tejföllel készítsd.

Tejfölös-frankfurti leves

Hozzávalók 4 személyre

  • 25 dkg frankfurti virsli
  • 25 dkg tejföl
  • 2 krumpli
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 kis fej kelkáposzta
  • 1 hagyma
  • 1 evőkanál liszt
  • 1 teáskanál pirospaprika
  • 1 teáskanál köménymag
  • 1 teáskanál majoránna
  • bors
  • olaj
Recept idők

Elkészítés:

A hagymát olajon párold üvegesre, majd add hozzá a fokhagymát, pirítsd egy percig, és húzd le a tűzről. Keverd el a pirospaprikával, köménymaggal és a majoránnával, és hagyd állni egy-két percig, hogy a hagyma magába szívja a fűszereket. Közben a krumplit hámozd meg, és vágd kockákra, a kelkáposztát szeleteld fel. Add őket a fűszeres hagymához, öntsd fel másfél liter vízzel, sózd, borsozd, és tedd a tűzre. Amikor felforrt, vedd a lángot kicsire, és húsz percig főzd.

Közben a virslit karikázd fel, egy serpenyőben olajon pirítsd meg néhány perc alatt, és add a leveshez. A tejfölből, a lisztből és egy evőkanál főzőléből készíts habarást, csorgasd a leveshez, és folyamatosan kevergetve ezzel sűrítsd be. Tálald friss kenyérrel.

Kelkáposztából akár egészséges ropogtatnivalót is készíthetsz.

Szuper roppanós kelkáposztachips: egészséges nasi az esti filmezéshez

A kelkáposztából nemcsak ízletes köret vagy főzelék készülhet, hanem izgalmas ropogtatnivaló is: egészséges alternatíva az olajtól és adalékanyagoktól tocsogó burgonyachipsek helyett.

Elolvasom

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük