Könnyű, házi sportszelet - Jobb, mint az igazi
Úgy érzed, hogy kell az energia vagy csak egy kis kényeztetés? Ez a legjobb házi sportszelet, és még sütő sem kell hozzá!

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

A '80-as évek divatjából merít a magyar tervező: csodálta az anyukája ruháit »

Extra száraz kezeken teszteltük az SOS bőrspray-t: nem azt kaptuk, amit vártunk »

Farmerhatású manikűr pofonegyszerűen: különleges, és gyorsan elkészül »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A házi változat mindenből, így a sportszeletből is finomabb. Egy kis kreativitással pazar tortát is varázsolhatsz az egyszerű csokiból.

Hozzávalók 16 szelethez:

  • 50 dkg darált keksz
  • 25 dkg margarin
  • 20 dkg cukor
  • 2 dl tej
  • 3 evőkanál kakaópor
  • 1 rumaroma
  • 1 tortabevonó
  • étolaj
Recept idők

Elkészítés:

Tedd egy nagyobb műanyag tálba a margarint, a cukrot, a tejet, és a mikróban olvaszd össze. Keverd bele a kakaóport, a rumaromát, majd add hozzá a darált kekszet. Jó alaposan dolgozd össze. Fontos, hogy a keksz teljesen átnedvesedjen, és a massza homogén legyen. Nyomkodd egy tepsibe vagy kedvenc tortaformádba, és tedd a hűtőbe!

Három kanálnyi tejben olvaszd fel a tortabevonót a mikróban. Alaposan keverd el, majd adj hozzá két-három kiskanálnyi étolajat. Ettől szép sima, fényes lesz a süti teteje. Kend rá egyenletesen a hűtőből kivett masszára. Majd díszítsd kedved szerint, mint egy tortát. Legalább fél órára tedd még vissza a hűtőbe, és utána szeletelheted.

Blog.hu ajánló