5 perces nutellás süti mikróban készítve: töményebb, mint a brownie
A mesés, lágy nutellás sütit mindössze három összetevőből elkészítheted.
Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)
A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)
Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)
Így kommunikáld okosan, ha nem hívsz meg valakit az esküvőre, aki számít rá »
Vékony szálú a haja, de sohasem lapos: Taylor Swift jól bánik a bob fazonnal »
Szuperkényelmes pizsamák körképe őszre: élvezetesebbé teszik a lustálkodást »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Ha tényleg csak öt perced van, de kiéheztél valami édesre, vesd be a nutellás-mikrós sütit. Igazi tömény élvezet, ami után még a mosogatás sem okoz gondot. Ez a süti tökéletes munka, iskola után vagy váratlan vendég betoppanásakor.
Hozzávalók 1 személyre:
- 9 dkg Nutella
- 2 teáskanál kakaópor
- 1 db tojás
Elkészítés:
Tedd a Nutellát egy nagy, mikrózható bögrébe vagy tálba, add hozzá a tojást, és habverővel dolgozd össze. Mehet hozzá a kakaó, és keverd addig, amíg sima masszát nem kapsz.
Rakd a mikróba körülbelül egy percre, és süsd a legmagasabb fokozaton. Az elkészülés ideje a mikrótól függően változhat. Amikor a teteje szilárd, szúrj a sütibe egy tűt vagy fogvájót. Ha üresen húzod ki, elkészült. Amennyiben tapad rá massza, tedd még vissza fél percre. Hagyd a sütit a bögrében hűlni, majd kanalazz rá fagyit. Az összhatás valami fantasztikus.
Még több recept
