Puha, könnyű, csokis bögrés süti szederrel: a mikróban is elkészítheted
Ennek a mikróban sült, csokis-szedres sütinek olyan a tésztája, mint egy jól sikerült brownie-nak.

Puha, könnyű, csokis bögrés süti szederrel: a mikróban is elkészítheted
Ez is érdekelhet

London gyerekkel is felejthetetlen: így tegyük kényelmessé az utat! (x)

Legyél az idei nyár divatdiktátora! (x)

Kellemetlen, gyakori vizelési inger: mit tehetsz ellene? (x)

A nő kétszer (x) - Szeretni kell, és pont.

Kimeríti a testet a kánikula: 4 bevált tipp a gyors felfrissüléshez (x)

beauty and style

Aszimmetrikus ajkak: így sminkelj, hogy arányosak legyenek »

Az 54 éves modell alakja akár egy húszévesé: Elle Macpherson ilyen csinos »

Így fedd el a géllakk lenövését otthon: műkörömnél is működik a trükk »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A mikrós csokis-szedres sütinél gyorsabb édességreceptet aligha találsz. Az elkészítése sem jelenthet kihívást még a kezdőknek sem. A savanykás szeder kifejezetten jól illik az édes, kicsit tömény tésztába. Készíthetsz hozzá vaníliaöntetet, de juharsziruppal, fagyival és tejszínnel is csábító.

Hozzávalók:

  • 5 dkg étcsoki
  • 4 evőkanál liszt
  • 3 evőkanál cukor
  • 3 evőkanál étolaj
  • 3 evőkanál tej
  • 2 evőkanál kakaópor
  • 1 kávéskanál sütőpor
  • 1 db tojás
  • 1 csipet só
  • néhány szem szeder
Recept idők

Elkészítés:

A tojást üsd egy mikrózható tálba vagy nagyobb bögrébe, rakd hozzá a cukrot, a tejet, az étolajat. Keverd hozzá a száraz hozzávalókat, tehát a lisztet, a kakaóport, a sütőport, a sót és a kis darabokra vágott étcsokit. Jól dolgozd össze, majd, amikor sima, rakj bele néhány szem megmosott szedret.


Tedd a mikróba, és a legmagasabb fokozaton süsd három percig. Szúrj a süti közepébe egy fogvájót, ha nem tapad rá tészta, kiveheted. Ellenkező esetben mikrózd még fél percig. Várd meg, míg langyosra hűl, utána borítsd csak ki a bögréből vagy a tálból. A tetejére is tegyél gyümölcsöt, díszítsd tetszés szerint.

Ezt is szeretjük