Így készíts otthon gyümölcsös túrókrémet
Egészséges reggeli percek alatt
A házi gyümölcsös túrókrém sokkal finomabb, mint a bolti.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Csupán öt hozzávalóból ínycsiklandó gyümölcsös túrókrémet tehetsz az asztalra. Szinte minden illik hozzá, de friss barackból, málnából, áfonyából különösen finom. Akár keverheted is őket. Ha vigyázni akarsz a vonalaidra, a tejszínt helyettesítsd joghurttal.
Gyümölcsös túrókrém
Hozzávalók 4 személyre
- 50 dkg túró
- 25 dkg gyümölcs
- 3 dl tejszín
- 5 evőkanál cukor
- 1 evőkanál fahéj
Elkészítés:
Nagyon fontos, hogy a tejes alapanyagok jó minőségűek, frissek, és lehetőleg háziak legyenek. A túrót villával törd át, és egy nagyobb tálban keverd simára a cukorral és a fahéjjal. A tejszínt verd kemény habbá, és óvatosan dolgozd a túróhoz. A gyümölcsöt mosd meg, vágd apróra, majd keverd el a túróval, de akár rétegezheted is az üvegpoharakba.
Ebben az esetben alulra tedd a túrókrémet, majd rakj rá gyümölcsöt, utána ismét túrókrém kövekezik, a tetejére pedig sok gyümölcs. Akár azonnal is fogyaszthatod, de még finomabb, ha két órára beteszed a hűtőbe.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
