Kevés kalóriás görögdinnye-saláta fetával: a gyümölcs és a sajt nagyon jól megy egymáshoz

A görögdinnyéhez nagyon jól megy a feta sajt, egy finom saláta alapanyagaként például hűsítő és egészséges fogás varázsolható belőlük.

Fetás görögdinnye-saláta
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az egyszerre édes és sós, fetás görögdinnye-saláta hűsítő finomság a nagy nyári melegben. A sajt és a gyümölcs párosítása a magyar konyhától sem idegen, hiszen nálunk is bevett dolog például szőlőt vagy almát enni hasonló módon. A salátához jól megy az uborka és a különböző zöldfűszerek is.

Fetás görögdinnye-saláta

Hozzávalók 4 személyre

  • 20 dkg feta sajt
  • 2 szelet görögdinnye
  • 1 kígyóuborka
  • 1 csokor petrezselyem
  • mentalevelek
Recept idők

Elkészítés:

A dinnyét vágd ki a héjából, és vágd egyforma kockákra. A fetát csepegtesd le, és szintén kockázd fel. Az uborkát alaposan mosd meg, és vágd karikákra. Helyezd el őket egy salátástálban, és dobd rájuk a megmosott, letépkedett petrezselymet és a mentaleveleket. Forgasd óvatosan össze, hogy a sajt és a dinnye ne essen szét, és tálalásig tartsd a hűtőben.

Nyáron minden saláta finomabb: kaprosan és tejfölösen mennyei az uborkasaláta is.

5 perc alatt elkészül a nyár kedvenc uborkasalátája – Mutatjuk a TikTok slágerét

A krémes és zamatos uborkasaláta pillanatok alatt elkészül, sültek mellé tökéletes kísérő.

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük