Fahéjas-banános muffin: mérd ki bögrével a hozzávalókat
A puha banános muffin igazi kényeztető villámdesszert, ami a fahéjtól csak jobb lesz.
Ez a muffin fél óra alatt elkészíthető, mégis ellenállhatatlan. Bátran tegyél bele barnulásnak indult banánokat is, csak édesebb lesz tőle a süti. Külön jó benne, hogy a mérleget sem kell elővenni, csak egy 2,5 decis bögrét. Ráadásul a banán miatt a süti napok múlva is puha lesz.
Fahéjas-banános muffin
Hozzávalók
- 2.5 bögre liszt
- 1 bögre cukor
- 1 bögre tej
- 2 db banán
- 1 db tojás
- 0.25 bögre olaj
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csomag sütőpor
- 1 teáskanál citromlé
- 1 teáskanál fahéj
Elkészítés:
A banánt nyomkodd össze villával, és locsold meg a citromlével, hogy ne barnuljon meg. A tojást keverd ki jól a cukorral, a vaníliával, majd öntsd hozzá a tejet és az olajat. Forgasd hozzá a banánt, a sütőporral, fahéjjal vegyített lisztet, és dolgozd simára a masszát.
A tésztát adagold kapszlikkal bélelt muffinformákba. Arra figyelj, hogy ne töltsd teljesen tele, mert a muffin jól megemelkedik. Forró sütőben, 180 fokon süsd meg 20 perc alatt. Az egyik tésztába szúrj tűt, ha üresen húzod ki, biztosan elkészült. Amennyiben ragad rá massza, süsd még egy kicsit.
A banánkenyér is hasonló módon készül, csak kicsit tovább tart megsütni. Érdemes a tésztát még csokival is feldobni.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció