Gyönyörű márványos süti cukormentesen: a tésztája kefirtől lesz szaftos

A cukormentes márványos süti nem csak szép, egészséges is.

cukormentes marvanyos
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A többféle lisztből készült cukormentes márványos süti elkészítése igazából pofonegyszerű: a tésztát kétfelé szedve az egyik részbe kakaót is keversz, és óvatosan rácsorgatod a sima massza tetejére. Ha vigyázva kevered el, a felszíne szép, márványos mintázatot kap. Az enyhén savanykás kefir nagyon jól kihozza az ízeit.

Cukormentes márványos süti

Hozzávalók 4 személyre

  • 15 dkg zabliszt
  • 15 dkg tönkölybúzaliszt
  • 15 dkg nyírfacukor
  • 6 dkg vaj
  • 3 dkg kefir
  • 1 evőkanál cukrozatlan kakapor
  • 1 tojás
  • 1 csomag sütőpor
Recept idők

Elkészítés:

A vajat olvaszd fel, s kicsit hűtsd ki. Egy tálban keverd el a kétféle lisztet a sütőporral és a nyírfacukorral, egy másik tálban pedig a tojást vegyítsd el a kefirrel és az olvasztott vajjal. A lisztes keveréket forgasd a tojásos részhez.

A tészta egyharmadát szedd ki egy kisebb tálba, és keverd el a kakaóporral. A sima részt egyengesd el sütőpapírral kibélelt tepsibe. Csorgasd a tetejére a kakaós tésztát, és késsel vagy kötőtűvel húzz bele mintákat. 180 fokos sütőben fél óra alatt süsd készre.

Akár kanalazni való csokipudingot is készíthetsz egészségesen, cukor nélkül.

Szakácskönyv egy kis extrával!

Mentes Anyu legújabb könyvét azoknak ajánljuk, akik egészségük érdekében vagy meggyőződésből különleges étrendet követnek, de azoknak is, akik csak inspirációt, új ízeket keresnek.

Most AJÁNDÉK üvegpalack és vászontáska is jár a könyv mellé!

Tekintsd meg ajánlatunkat,  kattints ide!

Promóció

Ezt is szeretjük