Chutney-alaprecept: így tedd el a savanykás, gyümölcsös mártást

A pikáns chutney a sült húsokat még ízletesebbé teszi. Mutatós üvegben ajándékba is adhatod.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A chutney szinte bármilyen szezonális gyümölcsből, zöldségből elkészíthető. Különösen jó alapanyag a málna, a szilva, a barack, a cékla, a sütőtök, a gránátalma és a paradicsom. Engedd szárnyalni a fantáziádat, de törekedj minden esetben az ízharmóniára! Az alábbi édes-savanykás, fűszeres szósz almából készült, bátran variáld ízlésed szerint.

15788867 2ff50d057738638be83afa82c4327fb7 wm

Chutney-alaprecept

Hozzávalók 7 decihez

  • 1 kg gyümölcs
  • 3 evőkanál barna cukor
  • 3 evőkanál szőlőmagolaj
  • 1 póréhagyma
  • 1 evőkanál fahéj
  • 1 evőkanál őrölt fűszerpaprika
  • 1 teáskanál gyömbér
  • 1 teáskanál ánizs
  • 1 teáskanál római kömény
  • csipet őrölt chili paprika
Recept idők

Elkészítés:

A gyümölcsöt pucold meg, távolítsd el a magházat, és vágd kisebb darabokra. A szőlőmagolajat hevítsd fel egy nagy lábasban, és dobd rá az apróra vágott hagymát. Dinszteld meg, és forgasd meg benne az gyümölcsöt. Szórd meg a fahéjjal, a gyömbérrel, az ánizzsal, a köménnyel és a fűszerpaprikával, majd kis lángon főzd.

Ha egyet rottyan, vedd le a tűzről, és keverd bele a barna cukrot. Ha szereted a csípősebb változatot, kevés chilit is dobhatsz bele. Főzd addig, amíg jól besűrűsödik, és a lekváréhoz hasonló lesz az állaga. Ez 40-45 perc főzési időt jelent. Szedd sterilizált üvegekbe, szorosan csavard rá mindegyikre a tetejét, fordítsd fejjel lefelé öt percig. Ha kihűl, száraz, hűvös helyen tárold.

15788877 5fdb38df648f5d5364e1169ba70a8150 wm

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük